签了解除合同协议书后，是否能要求补偿取决于多种因素，包括协议内容、合同解除的原因以及相关法律法规的规定。以下从不同角度为您详细分析：
一、协议内容对补偿权利的影响
协议明确无补偿：
- 如果解除合同协议中明确写明双方解除后无任何纠葛，包括无任何补偿或赔偿的请求权，且该协议不存在可撤销情形（如重大误解、显失公平、欺诈、胁迫等），则通常情况下，签字后即意味着您放弃了补偿权利，不能再要求补偿。
协议未明确补偿事项：
- 若协议中未明确提及补偿或赔偿事项，或者仅笼统地表述为“双方互不追究”，这并不意味着您完全丧失了补偿权利。此时，您仍需根据合同解除的原因和相关法律法规来判断是否有权要求补偿。
二、合同解除原因对补偿权利的影响
协商解除：
- 若双方协商一致解除合同，并明确约定了补偿条款（如经济补偿金、违约金等），则按约定执行。您有权根据协议要求对方支付约定的补偿。
- 若未约定补偿，通常视为双方自愿放弃相关权益，您可能无权主张额外补偿，但这也并非绝对，还需结合具体情况判断。
约定解除：
- 当出现合同中约定的解除条件时，解除方需按照合同条款履行义务。若合同规定了补偿机制（如退还定金、支付违约金等），您应按约定处理，有权要求对方支付约定的补偿。
法定解除：
- 因不可抗力或一方根本违约导致合同目的无法实现时，守约方可依法解除合同并要求赔偿损失。赔偿范围包括直接损失（如已支付的货款无法追回）和可得利益损失（如预期利润）。例如，若因卖方未按期交货导致您丧失转售机会，您可主张差价损失作为补偿。
三、特殊场景下的补偿规则
劳动合同解除：
- 在劳动合同解除的场景下，若用人单位违法解除劳动合同，您除可主张经济赔偿金外，还可要求补足工资差额、补缴社保等。例如，若企业未支付代通知金即辞退员工，需按“N+1”标准（工作年限×月工资+一个月工资）支付赔偿金。
格式条款限制：
- 若合同中存在免除己方责任、加重对方责任的霸王条款，如开发商在购房合同中约定“退房不退定金”，此类条款可能因显失公平而被法院撤销。若您因此类条款而遭受损失，有权要求补偿。
四、实际操作建议
- 仔细阅读协议：在签订解除合同协议前，务必仔细阅读并理解协议内容，特别是关于补偿、赔偿的条款。确保您清楚自己的权利和义务。
- 咨询专业意见：若您对协议内容存在疑问或认为协议存在不公平、不合法之处，应及时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律意见。
- 采取法律措施：若协议签订后您发现存在问题或对方未履行补偿义务，应尽快采取法律措施，如申请撤销协议、提起诉讼或申请仲裁等，以维护自身合法权益。
总结来说，签了解除合同协议书后是否能要求补偿，需根据协议内容、合同解除的原因以及相关法律法规的规定来综合判断。若您在此方面存在疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。