您好，非常理解您现在收到执行厅通知一个月内搬离的焦急心情。面对这样的情况，首先建议您保持冷静，并按照以下步骤来处理：

一、了解通知详情

1. 仔细阅读通知：确保您完全理解了通知中的内容，包括搬离的具体期限、搬离的原因（如房屋拍卖、法院判决等）以及可能面临的法律后果。

2. 确认通知来源：核实通知是否来自正规的执行厅或法院，可以通过官方渠道（如法院官网、电话查询等）进行确认，以防诈骗。

二、评估自身情况

1. 是否有异议：如果您认为执行厅的通知有误或存在不合理之处，比如您并未收到相关法律文书、对房屋拍卖有异议等，可以在规定期限内提出书面异议或申请复议。

2. 准备搬离：如果您确认通知无误且没有异议，那么需要开始准备搬离事宜。这包括寻找新的住所、整理物品、安排搬家等。

三、与执行厅沟通

1. 主动联系：在搬离过程中，如果遇到任何困难或需要更多时间，建议主动联系执行厅，说明您的情况并请求适当的宽限。

2. 了解法律后果：向执行厅咨询拒不搬离可能面临的法律后果，以便您做出更明智的决策。

四、参考类似案例

从您提供的参考信息中，我们可以看到一些类似的房屋腾退案例。例如，前锋区法院和澄迈法院都成功执行了房屋腾退行动。在这些案例中，法院都依法进行了公告、催告，并在被执行人拒不履行的情况下采取了强制腾退措施。同时，法院也注重调解和协商，尽量平衡各方利益，实现法律效果与社会效果的统一。

五、采取行动

1. 如果决定搬离：请按照执行厅的要求，在规定期限内完成搬离，并确保房屋内物品被妥善保管或处理。

2. 如果决定提出异议：请尽快准备相关证据和材料，向执行厅或法院提出书面异议或申请复议。

六、寻求法律帮助

如果您在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。

总之，面对执行厅的通知，最重要的是保持冷静、了解详情、评估自身情况、与执行厅沟通并采取适当的行动。希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。