结论：体育散打课程没上完但课程有效期已过，是否可以要求退款，这主要取决于合同中的具体条款以及相关法律法规的规定，不能一概而论。以下从不同角度进行分析：

一、合同条款的角度

1. 合同中有明确退款条款：

   • 如果合同中明确规定了，在课程未上完且有效期已过的情况下，消费者有权要求退款，或者规定了具体的退款条件和流程，那么消费者可以依据合同条款要求退款。

2. 合同中没有明确退款条款：

   • 如果合同中没有明确提及此类情况下的退款问题，那么消费者要求退款可能会面临一定的困难。此时，需要参考相关法律法规以及合同的整体解释原则来判定。

二、法律法规的角度

1. 《中华人民共和国民法典》中关于合同的规定：

   • 根据《民法典》的相关规定，合同是双方意思表示一致的协议，对双方具有法律约束力。如果合同中没有明确规定退款条款，但消费者因课程有效期已过而无法继续上课，且这一结果并非由消费者自身原因造成，那么消费者可以主张合同目的无法实现，从而要求解除合同并退款。但这一主张的成功与否，还需根据具体案情和法院的裁判来判定。

2. 消费者权益保护的相关规定：

   • 消费者在购买商品或接受服务时，享有公平交易的权利。如果商家在合同中设置了不合理的条款，如课程有效期过短且未上完的课程不予退款，这可能构成对消费者公平交易权的侵害。在此情况下，消费者可以向相关部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。

三、实际操作中的建议

1. 与商家协商：

   • 首先，建议消费者与商家进行友好协商，说明自己的情况和诉求，看是否能够达成退款协议。这是最为直接和高效的方式。

2. 收集证据：

   • 如果协商无果，消费者需要收集相关证据，如合同、付款凭证、课程记录等，以证明自己的权益受到侵害。这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。

3. 寻求法律援助：

   • 如果消费者认为自己的权益受到严重侵害，且无法通过协商解决，可以寻求法律援助或向相关部门投诉。在此过程中，建议消费者咨询专业律师的意见，以更好地维护自己的合法权益。

后续行动建议：如果您遇到了此类问题，且无法与商家达成一致意见，建议您直接向我咨询，我会根据您的具体情况和合同条款，为您提供更为详细和专业的法律建议。