房贷逾期一个月催收单上门，这一行为本身并不违法。不过，我们可以从多个角度来详细分析这一情况：

1. 催收行为的合法性：

   • 催收是金融机构或其委托的第三方机构，在借款人逾期未还款时，采取的一种合法手段，旨在提醒借款人履行还款义务。
   • 催收单上门，作为催收的一种方式，只要催收人员遵守相关法律法规，不采取暴力、威胁、恐吓等非法手段，就是合法的。

2. 催收过程中的注意事项：

   • 催收人员应当尊重借款人的合法权益，不得侵犯其隐私、名誉等。
   • 催收人员不得在借款人住所、工作场所等公共场合进行骚扰，或者采取其他影响借款人正常生活的行为。
   • 如果催收人员违反了上述规定，借款人可以向相关部门投诉，甚至寻求法律援助。

3. 借款人的应对策略：

   • 如果借款人确实因为某些原因逾期未还款，应当尽快与金融机构沟通，说明情况，并寻求解决方案，如延期还款、分期还款等。
   • 如果借款人认为催收行为存在违法行为，可以收集相关证据，如催收人员的言行记录、照片、视频等，并向当地公安机关报案，或者向法院提起诉讼。

4. 法律后果：

   • 如果借款人长期逾期未还款，金融机构有权通过法律途径追讨欠款，如起诉至法院，要求借款人偿还本金、利息及可能产生的滞纳金等。
   • 如果借款人被法院判决偿还欠款而拒不执行，还可能面临被列入失信被执行人名单、限制高消费等法律后果。

建议：

• 对于借款人而言，应当尽量按时还款，避免逾期产生的额外费用和法律风险。
• 如果确实遇到还款困难，应当及时与金融机构沟通，寻求合理的解决方案。
• 对于催收行为，借款人应当保持冷静，了解自己的合法权益，并在必要时采取法律手段维护自己的权益。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。