结论前置：同居期间被打，你完全可以通过法律途径来维护自身权益，这包括申请人身安全保护令、提起民事侵权诉讼或刑事自诉，并在必要时对一审判决结果提起上诉。
一、法律适用与权益保护
在我国，即使双方处于同居关系而非婚姻关系，亲密关系中的暴力行为同样受到法律的严格约束。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》，家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，也参照该法执行。这意味着，同居期间遭受家暴的受害者，有权向人民法院提起诉讼以维护自身权益。
二、具体法律途径
人身安全保护令申请：
- 如果你因遭受家庭暴力或面临其现实危险，可向人民法院申请人身安全保护令，以确保个人安全。法院对此类申请应当受理，并依法作出裁定。
民事侵权诉讼：
- 你可以向法院提起民事诉讼，要求施暴者承担侵权责任。赔偿范围包括但不限于医疗费、护理费、误工费及精神损害抚慰金等因家暴行为导致的直接和间接损失。例如，如果你因被打而受伤，需要就医治疗，那么医疗费、护理费等都可以作为赔偿请求的一部分。
刑事自诉与公诉：
- 若家暴行为情节严重，构成犯罪（如故意伤害罪、非法拘禁罪等），你可以选择向法院提起刑事自诉。同时，也可向公安机关报案，由他们进行调查并根据调查结果给予施暴者相应的刑事处罚。比如，如果施暴者将你打成轻伤或重伤，就可能构成故意伤害罪，需要承担刑事责任。
三、起诉流程与证据收集
证据收集：
- 你应尽可能收集所有能证明家暴行为的证据，包括伤痕照片、医院诊断证明、报警记录、证人证言、施暴者的悔过书及双方之间的聊天记录等。这些证据将有助于证明家暴行为的存在和严重程度。
书写起诉状：
- 起诉状需明确原被告的基本信息、诉讼请求（如停止侵害、赔偿损失等）及事实与理由（详细描述家暴的时间、地点、经过等）。这是提起诉讼的重要文件，需要认真书写。
提交材料：
- 向有管辖权的法院（通常是被告住所地的基层人民法院）提交起诉状及证据材料。法院受理后，将安排开庭审理。
四、上诉权利
- 若对一审判决结果不满意，无论是原告还是被告，均有权在规定的上诉期内（民事判决为判决书送达之日起十五日内，民事裁定为裁定书送达之日起十日内）向上一级人民法院提起上诉。上诉状需按照对方当事人或代表人的人数提出副本提交。
五、我的建议
在整个法律程序中，保持冷静和理智至关重要。同时，要勇敢站出来，寻求法律的保护和支持。如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。
最后强调：同居期间遭遇家暴并不是你的错，你有权通过法律途径来维护自己的权益。不要害怕或犹豫，及时采取行动，保护自己免受进一步的伤害。