结论：面对他人辱骂和威胁的情况，你可以采取多种措施来维护自己的合法权益，包括但不限于保留证据、报警处理、寻求法律救济等。
详细分析：
保留证据：
- 在面对辱骂和威胁时，首先要做的是尽可能保留相关证据。这些证据可以包括录音、录像、短信、社交媒体聊天记录等，它们能够证明对方的行为和言论，为后续的法律行动提供有力支持。
报警处理：
- 如果对方的辱骂和威胁行为已经构成了违法或犯罪，比如公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，可能触犯《治安管理处罚法》甚至《刑法》，你可以立即向公安机关报案。
- 公安机关会根据具体情况进行调查，并根据相关法律法规对违法行为人进行处罚。
寻求法律救济：
- 如果辱骂和威胁行为给你造成了名誉损害、精神损害等后果，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 根据《民法典》的相关规定，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任，包括停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 在提起诉讼前，建议你先咨询专业律师，了解具体的诉讼流程和可能面临的法律风险。
其他措施：
- 除了上述措施外，你还可以考虑向所在单位、学校或者社区等组织反映情况，寻求他们的帮助和支持。
- 如果对方的行为持续不断且对你的生活造成了严重影响，你还可以考虑申请保护令等法律措施来保护自己的人身安全。
后续行动建议：
- 在采取任何行动之前，请确保自己的安全。如果对方的行为让你感到恐惧或不安，请立即寻求帮助。
- 在保留证据时，请确保证据的合法性和有效性。不要采取非法手段获取证据，否则可能会影响证据的证明力。
- 在寻求法律救济时，请务必咨询专业律师的意见。他们能够根据你的具体情况提供针对性的法律建议和帮助。
可能面临的法律后果：
- 如果对方的行为构成了违法或犯罪，他们可能会面临行政处罚或刑事处罚。
- 如果你通过法律途径维护了自己的权益并获得了赔偿，对方需要按照法院的判决履行赔偿义务。
面对辱骂和威胁时，不要害怕和退缩。你有权维护自己的合法权益和尊严。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。