面对被老公家暴并用家人威胁的严重情况，你应当立即采取行动保护自己和家人的安全，并通过法律途径维护自身权益。以下是从多个角度为你提供的详细建议：
一、紧急应对措施
确保人身安全：
- 首要任务是迅速离开施暴现场，前往安全的地方，如邻居家、朋友家或附近的派出所。
- 避免与情绪激动的施暴者正面冲突，以免加剧伤害。
及时报警：
- 立即拨打110报警电话，详细说明遭遇家暴的情况，包括施暴者的行为、你的受伤情况以及家人的安全状况。
- 警方的出警记录、询问笔录是重要证据，且警方可采取告诫、拘留等措施，防止暴力再次发生。
就医并保留证据：
- 尽快前往医院就诊，详细描述受伤情况，包括受伤时间、地点、原因等。
- 医生的诊断证明、病历、检查报告等均为有力证据，务必妥善保存。
- 同时，拍摄清晰照片记录伤痕，包括位置、程度及拍摄时间，以备后续法律程序使用。
二、寻求社会支持
向亲友倾诉：
- 告知信任的家人和朋友你的遭遇，他们可以提供情感支持和临时庇护，帮助你度过难关。
求助专业机构：
- 联系妇女联合会、家庭暴力庇护中心等组织，获取心理咨询、法律援助、临时庇护等服务。
- 这些机构通常具有丰富的经验和资源，能够为你提供全面的帮助和支持。
三、法律途径维权
申请人身安全保护令：
- 向人民法院申请人身安全保护令，法院将在72小时内（紧急情况24小时内）作出裁定。
- 人身安全保护令可以禁止施暴者实施暴力、骚扰、跟踪等行为，为你提供安全保障。
- 申请人身安全保护令应当以书面方式提出；书面申请确有困难的，可以口头申请，由人民法院记入笔录。
收集证据：
- 在确保安全的前提下，收集家暴证据，包括伤痕照片、视频、被破坏物品照片及目击者证言等。
- 这些证据将有助于你在后续的法律程序中证明施暴者的行为，争取有利判决。
提起离婚诉讼：
- 家暴是法定离婚事由之一。如果你决定离婚，可以向法院提起诉讼，并利用之前收集的证据争取有利判决。
- 在离婚诉讼中，你可以主张损害赔偿，包括物质损害与精神损害两个方面。
- 同时，涉及财产分割、子女抚养权等问题时，法院将根据实际情况作出公正判决。
四、心理重建与自我保护
寻求心理治疗：
- 家暴可能导致严重心理创伤。寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助，通过心理治疗缓解负面情绪，逐步恢复自信和正常生活。
建立支持系统：
- 参与支持小组，与其他受害者交流经验，获得鼓励和支持，共同走出阴影。
- 同时，保持与亲友的联系，让他们了解你的情况，提供必要的帮助和支持。
面对家暴和威胁，你并不孤单。法律和社会将为你提供强有力的支持。请务必珍惜自己的生命和安全，勇敢站出来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。