结论前置：在房屋租赁合同未到期的情况下，房东一般不可以擅自涨房租，除非合同中有明确约定或双方协商一致。
一、合同约定具有法律约束力
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，依法成立的合同对当事人具有法律约束力，双方均应按约全面履行自己的义务。在房屋租赁合同中，如果已明确约定了租赁期间的租金标准及支付方式等条款，那么在合同有效期内，房东必须按照合同约定的租金标准收取房租，不得擅自提高。这一原则确保了合同的稳定性和可预期性，保护了租客的合法权益。
举例说明：若租赁合同中明确每月租金为3000元，且租期为2年，那么在这2年内，房东不能随意要求提高租金至4000元。否则，将构成违约行为，租客有权拒绝并要求房东继续按原合同履行。
二、房租调整应遵循的原则
合同约定优先：如果在租赁合同中已经明确规定了房租的调整方式和条件（如每年按比例上涨或根据市场变化协商调整），那么房东在符合这些约定条件的情况下，可以按照约定调整房租。但房东需要提供相关依据，并按约定程序操作。
协商一致原则：若租赁合同中没有明确约定房租调整的条款，或者出现了特殊情况（如房屋维修、市场租金大幅上涨等），房东希望调整房租时，应与租客进行友好协商。只有在租客同意的情况下，双方才可以签订补充协议调整房租。租客有权拒绝不合理的涨租要求。
三、租客的法律救济途径
拒绝支付超出部分：如果房东未经租客同意擅自提高房租，租客有权拒绝支付超出合同约定的部分，并要求房东继续履行原合同。
投诉与法律诉讼：若房东因租客拒绝涨租而采取不合理手段干扰租客正常使用房屋（如断水断电、强行驱赶等），租客可以向当地的房屋管理部门投诉，或者通过法律途径解决争议。在法律程序中，租客应提供合同等相关证据，以证明房东的行为违反了合同约定，并可以要求房东承担违约责任，赔偿因违约行为给租客造成的损失。
四、特殊情况下的租金调整
虽然一般情况下房东不能擅自涨房租，但存在以下特殊情况时，房东可以依据合同约定或法律规定调整租金：
合同约定调整：如果双方在合同中明确约定了租金可以随某些客观因素（如物价指数、市场行情等）的变化而调整，并且调整方式和幅度有明确规定，那么房东可以在符合这些约定的情况下进行涨租。
双方协商一致：如果租客同意涨租，双方可以通过协商一致对租赁合同的租金条款进行变更，并签订书面协议。这种情况下，房东涨房租是合法有效的。
五、签订租赁合同的建议
为避免后续产生不必要的纠纷，建议在签订租赁合同时，双方应明确约定以下条款：
这样不仅可以确保双方权益得到保障，还能在发生争议时提供明确的法律依据。
总结：在房屋租赁合同未到期的情况下，房东擅自涨房租一般是不合法的。租客应了解自己的合法权益，并在遇到此类问题时采取适当的措施来维护自己的利益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。