针对您提出的“过期食品4元怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、赔偿原则与法律依据

根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，如果您购买到了价值4元的过期食品，您有权要求商家进行赔偿。赔偿的原则是，您不仅可以要求赔偿因购买过期食品而直接产生的损失，还可以要求商家支付额外的赔偿金。

二、具体赔偿金额

1. 价款赔偿：

   • 按照法律规定，您可以要求商家支付过期食品价款十倍的赔偿金。对于4元的过期食品，按价款十倍计算为40元。但法律同时规定，如果增加赔偿的金额不足一千元，那么应按一千元来计算。因此，在这种情况下，您可以主张至少1000元的赔偿。

2. 其他损失赔偿：

   • 如果您因食用过期食品导致了身体不适，进而产生了医疗费、护理费、误工费等合理费用，您有权要求商家进行全额赔偿。这些费用是基于您实际遭受的损失来计算的，商家应予以承担。

三、商家的法律责任

销售过期食品是违法行为，商家不仅需要承担上述的赔偿责任，还可能面临更严厉的法律后果。如果商家存在欺诈行为或明知食品过期仍然销售，还可能面临惩罚性赔偿等更严重的处罚。

四、维权途径与建议

1. 保留证据：

   • 在发现购买到过期食品后，您应首先保留好购物凭证（如购物小票、发票等）、食品包装及照片等相关证据。这些证据将有助于您后续维权。

2. 与商家协商：

   • 您可以尝试与商家协商解决，要求合理的赔偿。在协商过程中，您可以明确表达自己的诉求和依据，争取达成满意的赔偿协议。

3. 投诉举报：

   • 如果协商无果，您可以向当地的消费者协会或市场监管部门投诉举报。他们会进行调查并根据结果给出处理意见和赔偿建议。在投诉举报时，您应提供详细的证据和情况说明，以便相关部门能够准确了解问题并作出处理。

五、总结与提醒

购买到过期食品时，您不应仅局限于食品本身的价值来考虑赔偿问题。根据相关法律法规，您有权要求更高的赔偿以充分保护自己的合法权益。同时，我也提醒您在购买食品时要仔细查看生产日期和保质期等信息，避免购买到过期食品。如果遇到问题，请及时采取措施维护自己的权益。