单位让工人下载个人所得税APP是完全合法的，并且这一举措对个人和单位都有诸多益处。以下是对这一问题的详细解答：

对员工个人的益处

1. 准确计算和缴纳税款：

   • 通过个人所得税APP，员工可以方便地填报子女教育、继续教育、大病医疗等六项专项附加扣除，这些扣除项目能有效降低员工的税负。例如，有子女在接受全日制教育的员工，每月可享受1000元的扣除额，直接在APP上填报后，即可在计算应纳税所得额时扣除。
   • 每年3月至6月，员工还需通过APP办理年度汇算，清晰查看全年收入、扣除及预缴税额，准确计算应退或补税额，确保税务处理的准确性。

2. 保障个人权益与信息安全：

   • 员工可随时在APP上查阅自己的纳税记录，核实收入和纳税信息的准确性，及时发现并解决可能存在的问题，从而保障个人权益。
   • APP采用高级加密技术，确保员工信息的安全性和隐私性，让员工无忧管理税务事务。

3. 便捷高效的税务操作：

   • 员工可通过APP随时随地办理个税相关业务，如专项附加扣除填报、年度汇算等，无需前往税务局排队等待，大大节省了时间和精力。
   • APP提供实时操作反馈和税务事项提醒，帮助员工及时完成税务处理，避免遗漏或延误。

4. 享受税收优惠与政策红利：

   • 员工通过APP可及时了解并享受国家出台的各类税收优惠政策，如专项附加扣除、税收减免等，进一步减轻税负。

对单位的益处

1. 减轻工作负担与降低错误率：

   • 员工通过APP自行填报专项附加扣除信息后，税务机关将同步至单位扣缴客户端，减少了单位的信息收集和处理工作量。
   • APP自动进行逻辑校验和数据审核，降低了信息填报错误率，确保了单位扣缴税款的准确性。

2. 提升税务合规性与管理水平：

   • 单位可依据APP提供的最新专项附加扣除信息准确计算和扣缴员工个税，避免了税务风险。
   • 单位可在扣缴客户端查看员工税务情况，进行内部税务管理和统计分析，同时接受税务机关的监管，促进了依法纳税。

综上所述，单位让工人下载个人所得税APP是合法且有益的。它不仅简化了税务处理流程，提高了效率和准确性，还保障了员工的个人权益和信息安全，同时助力单位实现税务合规与高效管理。因此，建议员工积极响应单位号召，下载并使用个人所得税APP。