结论：在发现孩子并非自己亲生的情况下，您既可以选择先起诉确认不存在亲子关系，再起诉返还抚养费；也可以选择直接起诉要求返还抚养费，但在诉讼过程中可能需要通过亲子鉴定等方式来证明不存在亲子关系。具体选择哪种方式，需根据案件具体情况和您的诉讼策略来决定。

法律背景与建议：

1. 先起诉确认不存在亲子关系，再起诉返还抚养费：

   • 法律程序：首先，您需要向法院提起确认亲子关系不存在的诉讼。这通常需要提供初步证据，如血型报告、DNA鉴定报告等，以证明您与孩子之间不存在生物学上的亲子关系。法院在受理此类诉讼后，会安排进行亲子鉴定，并根据鉴定结果作出判决。
   • 后续诉讼：在确认亲子关系不存在后，您可以再提起返还抚养费的诉讼。此时，您需要提供证据证明您在不知情的情况下抚养了非亲生子女，并因此遭受了经济损失。法院会根据您的证据和法律规定，判决对方返还您已支付的抚养费。
   • 优势：这种方式程序清晰，先解决亲子关系问题，再解决抚养费问题，有助于减少诉讼中的争议点。

2. 直接起诉要求返还抚养费，并在诉讼中证明不存在亲子关系：

   • 法律程序：您可以直接向法院提起返还抚养费的诉讼。在诉讼过程中，您需要提供证据证明您与孩子之间不存在亲子关系，以及您因此遭受的经济损失。这通常也需要通过亲子鉴定等方式来证明。
   • 优势：这种方式可以节省诉讼时间和成本，避免两次诉讼的繁琐。但需要注意的是，如果对方对亲子关系提出异议，法院可能会要求您先进行亲子鉴定，以确认亲子关系是否存在。
   • 风险：如果亲子鉴定结果对您不利，或者您无法提供足够的证据证明不存在亲子关系，您的诉讼请求可能会被驳回。

可能法律后果：

• 如果法院确认您与孩子之间不存在亲子关系，并且您能够证明因此遭受了经济损失，那么法院很可能会判决对方返还您已支付的抚养费。
• 如果法院认为您提供的证据不足以证明不存在亲子关系，或者对方能够提供相反的证据，那么您的诉讼请求可能会被驳回。

建议与策略：

• 在决定采取哪种诉讼方式前，建议您先收集相关证据，如血型报告、DNA鉴定报告、抚养费支付凭证等。
• 您可以咨询专业律师（即我，许莉律师，专注于婚姻家庭、遗产继承领域），根据您的具体情况和证据情况，制定合适的诉讼策略。
• 在诉讼过程中，保持冷静和理性，积极配合法院的调查和审理工作，以维护自己的合法权益。

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