结论：针对您作为军人家属，宅基地没有合同和证件但已建房居住20多年，现在对方要收回的情况，您可以考虑从以下几个方面来应对：首先，尝试通过协商解决；其次，收集并整理相关证据以证明您的使用权；最后，如果协商无果，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。

详细分析：

1. 协商解决：

   • 您可以尝试与对方进行友好协商，说明您作为军人家属的特殊情况，以及您已经在此宅基地上建房并居住了20多年的事实。
   • 强调您对宅基地的实际使用和依赖，以及收回宅基地可能给您带来的生活困扰和损失。
   • 尝试达成一个双方都能接受的解决方案，如延长使用期限、给予一定的经济补偿等。

2. 收集证据：

   • 尽管您没有宅基地的合同和证件，但您可以收集其他相关证据来证明您对宅基地的使用权。
   • 例如，您可以寻找邻居、村委会成员或相关政府部门的工作人员作为证人，证明您长期在此居住并使用宅基地。
   • 您还可以收集与宅基地相关的历史记录、照片、视频等，以证明您对宅基地的实际占有和使用情况。

3. 法律途径：

   • 如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 根据《中华人民共和国土地管理法》的相关规定，宅基地的使用权应当依法登记确权。然而，由于历史原因或特殊情况，可能存在未登记确权但实际使用的情况。
   • 在这种情况下，您可以向当地土地管理部门或人民法院提起申诉或诉讼，要求确认您对宅基地的使用权。
   • 法律依据与诉讼要点：
     • 法律依据：虽然直接的法律条文可能并未明确规定未登记宅基地的使用权归属，但可以根据《土地管理法》中关于宅基地使用、管理的原则性规定，以及《民法典》中关于物权保护、占有保护的相关条款，来主张您的权益。
     • 诉讼要点：在诉讼过程中，您需要重点证明您对宅基地的实际占有和使用情况，以及这种占有和使用的合法性、合理性和长期性。同时，您还需要说明对方收回宅基地的行为缺乏合法依据，且给您造成了损失。

4. 特殊情况考虑：

   • 考虑到您作为军人家属的特殊身份，您可以向相关部门说明您的情况，看是否能够获得一定的政策支持或优惠。
   • 例如，一些地区可能对军人家属在宅基地使用、房屋拆迁补偿等方面有特殊的政策规定。

建议与提醒：

• 在处理此类问题时，建议您保持冷静和理性，避免与对方发生不必要的冲突和纠纷。
• 尽快收集并整理相关证据，以便在协商或诉讼过程中能够有力地证明您的权益。
• 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以考虑咨询专业的法律人士或律师，以获得更具体的法律建议和帮助。

最后，我希望您能够顺利解决这个问题，维护好自己的合法权益。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。