如果审讯笔录是假的，确实可以尝试调取审讯视频作为证据来证明其虚假性。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 法律程序与证据规则：

   • 在刑事诉讼中，证据的真实性、合法性和关联性是判断其是否可采信的关键要素。如果审讯笔录存在虚假内容，那么它显然不符合证据真实性的要求。
   • 审讯视频作为同步录音录像资料，是记录审讯过程的重要证据形式。它能够直观、真实地反映审讯时的实际情况，包括审讯人员的提问、被审讯人的回答以及审讯环境等。
   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》及相关司法解释的规定，对于可能判处无期徒刑、死刑的案件或者其他重大犯罪案件，应当对讯问过程进行录音录像。即使在没有明确规定必须录音录像的案件中，如果审讯笔录存在争议，调取审讯视频也是证明其真实性的有效手段。

2. 调取审讯视频的途径：

   • 向办案机关申请：作为被审讯人或其辩护人，可以向负责审讯的办案机关（如公安局、检察院等）提出申请，要求调取审讯视频以核实审讯笔录的真实性。
   • 通过法院调取：在刑事诉讼过程中，如果审讯笔录作为证据被提交给法院，而被告方对其真实性提出异议，法院有权根据被告方的申请或依职权调取审讯视频进行审查。
   • 利用技术手段恢复：如果审讯视频因技术原因（如设备故障、人为删除等）而丢失或损坏，可以尝试通过技术手段进行恢复。这通常需要专业的技术团队和相应的设备支持。

3. 审讯视频的作用与限制：

   • 作用：审讯视频能够直接展示审讯过程，有助于判断审讯笔录是否真实反映了被审讯人的陈述。如果审讯视频与审讯笔录内容不符，那么审讯笔录的真实性将受到严重质疑。
   • 限制：然而，审讯视频并非万能证据。它可能受到拍摄角度、光线、声音清晰度等因素的影响，导致部分内容无法清晰呈现。此外，即使审讯视频与审讯笔录内容一致，也不能完全排除审讯过程中存在其他违法行为（如诱供、逼供等）的可能性。

4. 后续行动建议：

   • 及时提出异议：如果发现审讯笔录存在虚假内容，应立即向办案机关或法院提出异议，并要求调取审讯视频进行核实。
   • 寻求专业帮助：在处理此类复杂法律问题时，建议寻求专业律师的帮助。律师能够根据具体情况制定合适的策略，并协助调取、分析审讯视频等证据材料。
   • 保留相关证据：在提出异议和寻求帮助的过程中，应妥善保留所有与审讯笔录和审讯视频相关的证据材料，以备不时之需。

综上所述，如果审讯笔录是假的，调取审讯视频是证明其虚假性的有效手段。然而，在实际操作中需要注意法律程序、调取途径以及审讯视频的作用与限制等问题。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。