结论前置：在法律上，无法直接通过法律程序“断绝”与父亲的关系，但可以通过特定方式减少或限制其对你生活的影响。
一、法律上无法直接断绝父子关系
血缘关系的不可改变性：父子关系是基于血缘或法律拟制（如收养）而形成的，这种关系在法律上是不可改变的。即使父亲不务正业，也无法通过法律程序直接断绝这种关系。
法律未规定断绝父子关系的程序：我国法律并未规定可以通过法律程序断绝父子关系。因此，从法律层面讲，无法直接“断绝”与父亲的关系。
二、可以通过特定方式减少或限制其影响
经济独立与自主：
- 经济独立：如果你已经成年并具备经济独立能力，你可以选择不再依赖父亲的经济支持，从而减少其对你生活的影响。
- 自主决策：在经济独立的基础上，你可以自主决定自己的生活方式、职业选择等，不受父亲不务正业行为的干扰。
法律手段保护自身权益：
- 如果父亲的行为构成侵权：例如，父亲经常对你进行辱骂、殴打等家庭暴力行为，你可以向公安机关报案，或者向人民法院提起民事诉讼，要求父亲停止侵害、赔偿损失等。
- 如果父亲的行为涉及犯罪：例如，父亲涉嫌盗窃、诈骗等犯罪行为，你可以向公安机关报案，由公安机关依法处理。
心理调适与寻求支持：
- 心理调适：面对父亲不务正业的行为，你可能会感到沮丧、无助等负面情绪。这时，你可以寻求心理咨询师的帮助，进行心理调适，以更好地应对这种情况。
- 寻求社会支持：你可以向亲朋好友、社区组织等寻求帮助和支持，他们可能会提供一些实际的帮助或建议，帮助你应对父亲不务正业带来的问题。
三、特殊情况下的考虑
收养关系下的解除：
- 如果父子关系是基于收养而形成的：在特定情况下，如收养人严重侵害被收养人的权益，被收养人可以向人民法院提起诉讼，要求解除收养关系。但这种情况并不适用于基于血缘的父子关系。
成年后的自主选择：
- 成年后自主决定居住地：你可以选择离开父亲，独立生活，减少与其接触的机会。但这并不意味着断绝了父子关系，只是减少了其对你生活的影响。
建议与提醒：面对父亲不务正业的情况，建议你保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。如果感到困惑或无助，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。