结论：接受两家公司代发工资并不直接构成违法，但需满足一定条件并遵守相关法律法规、公司规章制度及税务规定。以下从多个角度为你详细分析：
合法情况
- 兼职或非全日制用工
- 劳动者可以与两家公司分别建立合法的劳动关系，例如一家为全职工作，另一家为兼职（非全日制）工作。在这种情况下，两家公司分别支付工资是合法的。比如，小张在A公司从事全职工作，同时在B公司从事兼职工作，B公司按照小时支付兼职报酬，这是符合法律规定的。
- 法律依据：我国法律并未明确禁止一个员工同时与两个用人单位建立劳动关系并领取工资。《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条规定，劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的，用人单位可以解除劳动合同。这意味着，如果员工同时与两个公司存在劳动关系，但没有影响本职工作，且没有出现经用人单位提出仍拒不改正的情况，那么从法律角度来说，并不直接认定为违法。
- 集团公司或关联公司特殊安排
- 在集团公司或关联公司中，由于业务需要或人员调配，员工可能为多个公司提供服务并由多个公司发放工资。只要这种安排符合公司内部规定和相关法律法规，即为合法。例如，小李根据集团安排同时为C公司和D公司服务，两公司根据工作量分别发放工资。
违法情况
- 恶意规避法律责任
- 若两家公司发工资的目的是为了逃避税收、社保缴纳等法律责任，则属于违法行为。例如，E公司通过关联的F公司发放部分工资以降低社保费用，这违反了相关法律法规。
- 违反竞业限制或保密协议
- 若劳动者与一家公司签订了竞业限制或保密协议，而在另一家公司的工作违反了这些协议，即使另一家公司发放工资也是违法的。例如，小王离职后到与G公司有竞争关系的H公司工作并领取工资，违反了竞业限制协议。
税务处理
- 两家公司发工资均需依法申报个税。对于同一专项附加扣除项目，在一个纳税年度内只能选择从一处所得中减除，避免重复扣除。
- 年终需进行汇算清缴，对从两处以上取得的综合所得进行多退少补。若综合所得年收入额减除专项扣除的余额超过6万元，次年需进行个税汇算清缴。
实际操作与职业道德建议
- 员工角度：
- 需考虑工作精力分配、职业道德及职业风险。同时为两家公司工作可能会让你分身乏术，影响工作质量和效率，进而影响职业发展。
- 应遵守所在公司的规章制度，避免违规给自己带来损失。比如，有些公司明确规定员工不得在其他公司兼职，若违反规定可能会面临警告、罚款甚至解除劳动合同等处罚。
- 公司角度：
- 公司通过两家公司发工资需确保财务和税务合规，避免偷税漏税。一旦被发现存在税务违规行为，公司将面临罚款、滞纳金等处罚，严重的还可能涉及刑事责任。
总结：接受两家公司代发工资是否违法不能一概而论，关键在于是否满足合法条件并遵守相关规定。你在做出决策前，应充分考虑各种因素，确保自身行为合法合规。如果你还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。