结论：被老板辞退却要求你写个人原因，这是不合法且不合理的行为，你完全有权利拒绝，并可以通过合法途径维护自己的权益。下面我从几个角度为你详细分析：
一、法律角度分析
辞退的合法性：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位辞退员工必须基于合法、合理的理由，如员工严重违反公司规章制度、不能胜任工作且经过培训或调岗后仍不能胜任等。
- 如果老板无正当理由辞退你，那么这种辞退行为就是违法的。此时，老板要求你写个人原因辞退，显然是在试图规避法律责任。
个人原因辞退的后果：
- 如果你按照老板的要求写了个人原因辞退，那么从法律上讲，这将被视为是你主动辞职，而非被辞退。
- 这样一来，你将失去主张违法辞退赔偿金、代通知金等权益的机会。因为这些权益是基于被辞退的事实而存在的，主动辞职则不享受这些权益。
二、应对策略
拒绝书写个人原因：
- 你可以明确告诉老板，辞退是公司的决定，而非你的个人意愿，因此你拒绝书写个人原因。
- 如果老板坚持要求你写，你可以要求老板出具书面的辞退通知，并明确辞退的理由。
收集证据：
- 在与老板沟通的过程中，尽量保留好相关的证据，如聊天记录、录音、视频等。
- 这些证据将有助于你在后续的法律程序中证明自己的权益受到了侵害。
申请劳动仲裁：
- 如果老板坚持违法辞退你，并且拒绝支付相应的赔偿金，你可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
- 在申请劳动仲裁时，你需要提交相关的证据材料，以证明自己的权益受到了侵害。劳动仲裁委员会将根据事实和法律作出裁决，维护你的合法权益。
三、注意事项
保持冷静和理智：
- 在面对老板的违法辞退行为时，保持冷静和理智是非常重要的。不要因为情绪激动而做出一些不利于自己的行为或言论。
及时咨询专业律师：
- 如果你对劳动仲裁程序或相关法律法规不太了解，可以及时向我咨询。我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。不过在这里要说明的是，你现在已经是在向我咨询了，所以如果有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。
关注后续发展：
- 在申请劳动仲裁后，要密切关注案件的进展情况。如果需要补充证据或进行其他法律程序，要及时配合劳动仲裁委员会或法院的工作。
最后，我想强调的是，作为劳动者，你的权益是受到法律保护的。面对老板的违法辞退行为，不要害怕或妥协，要勇敢地站出来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。