若工伤被保险公司“卡住”（通常指保险公司拖延理赔、拒绝赔付或赔付金额不合理等情况），可按以下步骤处理：

1. 核查保险合同与工伤认定材料

   • 确认保险合同中关于“工伤赔付范围、免责条款、理赔流程”的具体约定，判断保险公司拒赔或拖延是否有合同依据。
     
   • 检查工伤认定书、劳动能力鉴定结论、医疗费用单据等材料是否齐全、有效。若材料缺失或存在瑕疵，保险公司可能以此为由拒赔，需及时补正。

2. 与保险公司协商并固定证据

   • 通过书面（邮件、函件）或录音方式与保险公司沟通，明确询问拒赔或拖延的具体原因，要求其出具书面拒赔通知或说明。
     
   • 若保险公司以“未及时报案”“材料不全”等理由拖延，需核实自身是否履行了合同约定的义务（如报案时限、材料提交要求），并保留沟通记录作为后续维权证据。

3. 向监管部门投诉或申请调解

   • 若协商无果，可向当地银保监会（或保险行业协会）投诉，提交保险合同、工伤认定材料、沟通记录等证据，要求监管部门督促保险公司处理。
     
   • 部分地区设有保险纠纷调解委员会，可申请免费调解，由第三方中立机构协助双方达成和解。

4. 通过法律途径解决

   • 仲裁或诉讼：若保险公司行为涉嫌违反《保险法》第23条（保险公司需在30日内核定赔付，达成协议后10日内履行赔付义务）或第24条（拒赔需说明理由），可直接向法院起诉，要求保险公司履行赔付义务并承担逾期利息或违约金。
     
   • 工伤与保险赔付的衔接：若工伤已通过工伤保险基金赔付，商业保险的赔付需根据合同约定处理（如补充赔付、差额赔付等）。若保险公司以“已获社保赔付”为由拒赔，需核查合同是否约定“社保赔付后免责”，若无约定则仍可主张权利。

关键提醒：

• 工伤赔付涉及《工伤保险条例》与《保险法》的双重调整，需区分工伤保险基金赔付与商业保险赔付的责任范围。
  
• 保险公司“卡住”理赔的常见理由包括“未如实告知”“不属于保险责任”“证据不足”等，需针对性反驳并补充证据。
  

若有具体材料或细节需进一步分析，可直接向我提供，我会结合实际情况给出更精准的建议。