结论：无偿帮工造成第三方受伤并赔偿了7万元的情况下，处理方式需根据具体情况来定，主要包括与被帮工人协商分担赔偿、通过法律途径确定责任分担以及考虑保险赔偿等角度。

详细分析：

1. 与被帮工人协商分担赔偿：

   • 法律依据：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，无偿提供劳务的帮工人因帮工活动遭受人身损害的，根据帮工人和被帮工人各自的过错承担相应的责任；被帮工人明确拒绝帮工的，被帮工人不承担赔偿责任，但可以在受益范围内予以适当补偿。虽然这一条款直接针对的是帮工人自身受损的情况，但类似的原则可以借鉴到帮工人造成第三方受损的情境中，即考虑被帮工人是否存在过错或是否受益，从而协商分担赔偿。
   • 实际操作：您可以与被帮工人进行友好协商，说明情况，看是否能够根据双方的过错程度或受益情况，共同分担这7万元的赔偿费用。

2. 通过法律途径确定责任分担：

   • 诉讼途径：如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来解决。可以起诉至法院，要求法院根据双方的过错程度、因果关系等因素，判决被帮工人承担相应的赔偿责任。
   • 证据准备：在诉讼过程中，您需要准备充分的证据来证明被帮工人存在过错或受益，以及您与被帮工人之间的帮工关系等。这些证据可能包括证人证言、现场照片、视频资料、相关聊天记录等。

3. 考虑保险赔偿：

   • 保险类型：如果您或被帮工人购买了相关保险（如意外伤害保险、责任保险等），可以考虑向保险公司申请赔偿。
   • 理赔流程：需要按照保险合同的约定，向保险公司提交理赔申请和相关证明材料。保险公司会根据合同条款进行审核，并决定是否给予赔偿以及赔偿的金额。

额外建议：

• 预防未来风险：为了避免类似情况再次发生，建议您在未来的帮工活动中更加谨慎，尽量明确双方的责任和义务。如果可能的话，可以签订书面协议来明确这些内容。
• 法律咨询：在处理此类纠纷时，如果您感到困惑或不确定如何操作，可以随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。

可能后果：

• 如果通过协商或法律途径成功分担了赔偿费用，那么您将减轻经济负担。
• 如果无法成功分担赔偿费用，且您没有购买相关保险或保险不足以覆盖赔偿金额，那么您可能需要自行承担剩余的赔偿费用。

希望以上分析能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。