结论：鸡腿上有鸡毛，在符合一定条件下，您可以要求赔偿。具体能否要求赔偿以及赔偿的金额，需结合实际情况判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律背景与依据
消费者权益保护法：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买、使用商品时，享有其人格尊严、民族风俗习惯得到尊重的权利，享有个人信息依法得到保护的权利，同时享有公平交易的权利，有权获得质量保障、价格合理、计量正确等公平交易条件。
- 如果鸡腿上的鸡毛影响了食品的质量和安全，或者给消费者带来了不适或心理上的反感，那么这可能构成对消费者公平交易权的侵犯。
食品安全法：
- 《中华人民共和国食品安全法》规定，食品生产经营者应当保证其生产经营的食品符合食品安全标准，不得生产经营不符合食品安全标准的食品。
- 鸡腿上有鸡毛，可能被视为食品不符合安全标准的一种表现，尤其是如果鸡毛的存在增加了食品被污染的风险或影响了食品的卫生状况。
二、赔偿条件与情形
存在实际损害：
- 要要求赔偿，通常需要有实际的损害发生。这可以是身体上的损害（如因食用不洁食品导致生病），也可以是心理上的损害（如因食品不卫生而感到恶心或不适）。
- 如果鸡腿上的鸡毛并未导致您身体或心理上的实际损害，那么要求赔偿的难度可能会增加。
商家存在过错：
- 您需要证明商家在销售鸡腿时存在过错，比如未尽到合理的检查义务，导致有鸡毛的鸡腿被销售给您。
- 如果商家能够证明其已经尽到了合理的检查义务，且鸡毛的出现是不可避免的（如由于加工过程中的偶然因素），那么商家的责任可能会减轻。
赔偿金额的确定：
- 如果符合赔偿条件，赔偿金额通常根据您的实际损失来确定，包括医疗费用、误工费用、精神损害赔偿等。
- 在没有实际损失或损失难以量化的情况下，赔偿金额可能会根据商家的过错程度、食品的价格、您的消费体验等因素进行酌情判定。
三、建议与行动
与商家协商：
- 如果您发现鸡腿上有鸡毛，首先可以尝试与商家协商解决。您可以向商家说明情况，并要求商家给予合理的赔偿或解决方案。
保留证据：
- 在与商家协商或寻求法律途径解决之前，请务必保留好相关证据，如购买鸡腿的发票、鸡腿上有鸡毛的照片或视频等。这些证据将有助于您证明自己的权益和商家的过错。
寻求法律帮助：
- 如果与商家协商无果，或者您认为商家的行为已经严重侵犯了您的权益，那么您可以考虑寻求法律帮助。您可以咨询专业律师（比如我），了解具体的法律途径和赔偿标准，并考虑是否提起诉讼或采取其他法律措施。
最后，鸡腿上有鸡毛是否可以要求赔偿，取决于多种因素的综合考虑。如果您遇到了类似的情况，并且认为自己的权益受到了侵犯，那么请不要犹豫，及时采取行动来维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。