核心结论：逾期后催收方发短信给家人属于不规范的催收行为，可能涉嫌侵犯个人隐私及违反相关监管规定，可通过协商、投诉、法律途径解决。以下是具体分析及解决建议：

1. 明确催收行为的性质

• 根据《民法典》第1032条，自然人享有隐私权，任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人隐私。催收方未经借款人同意向其家人发送催收信息，可能构成对借款人及家人隐私权的侵犯。
• 若短信内容包含威胁、辱骂或虚假信息，还可能涉嫌违反《治安管理处罚法》第42条（公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人），甚至触犯《刑法》第293条之一（催收非法债务罪，若存在暴力、软暴力等情形）。

2. 优先协商解决

• 步骤：
  
  1. 联系催收方（如银行、网贷平台等），明确要求其停止向家人发送信息，并书面确认（如邮件、短信回复）；
     
  2. 说明逾期原因（如临时资金困难、疾病等），提出合理的还款计划（如延期、分期），争取协商空间。
     
• 注意：协商时保留沟通记录（如录音、截图），作为后续维权证据。

3. 向监管部门投诉

• 投诉渠道：
  
  1. 银保监会：若催收方为银行或持牌金融机构，可拨打12378投诉违规催收行为；
     
  2. 地方金融监管局：针对地方小贷公司、融资担保公司等；
     
  3. 互联网金融协会：若涉及网贷平台，可通过其官网或APP投诉；
     
  4. 12321网络不良信息举报中心：举报骚扰短信（需提供短信内容、发送号码等）。
     
• 效果：监管部门介入后，催收方可能被要求整改，甚至面临罚款。

4. 法律途径维权

• 起诉侵权：
  若催收行为导致家人精神损害（如焦虑、失眠等），可依据《民法典》第1183条，以“隐私权受侵害”为由起诉催收方，要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失（如医疗费、精神损害抚慰金）。
  
• 报警处理：
  若短信内容涉及威胁、恐吓（如“不还款就上门”“曝光通讯录”），可直接向公安机关报案，追究其行政或刑事责任。

5. 预防措施

• 主动沟通：逾期后及时与债权人联系，说明情况并协商还款，避免被动催收；
  
• 设置拦截：将催收号码加入手机黑名单，或通过运营商开通防骚扰服务；
  
• 保留证据：所有催收短信、通话录音需妥善保存，以备维权使用。

总结：逾期后催收方联系家人属于违规行为，您可通过协商、投诉、法律途径维护权益。若需进一步分析证据或制定具体方案，可直接向我咨询，我会结合您的实际情况提供详细建议。