在超市买到坏了的肉，您确实有权要求赔偿。以下是从不同角度为您详细分析的赔偿依据和流程：
一、法律依据
《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条：
- 经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。
《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条：
- 消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。
- 生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。
二、赔偿方式及流程
保留证据：
- 购物小票或发票：这是证明购买行为及购买时间、地点、价格等信息的关键证据。
- 问题肉类及包装：将购买的坏肉及其原包装妥善保存，不要随意丢弃或处理。如果可能的话，用手机拍摄清晰的照片或视频，展示肉的变质情况，如颜色异常、有异味、有黏液等。
- 其他相关证据：如有证人目睹了购买过程或者对肉的变质情况有所了解，可以记录下他们的联系方式和证言内容。
与超市协商：
- 在收集了足够的证据后，先尝试与超市进行友好协商。向超市负责人说明购买到坏肉的情况，并提供相关证据，要求超市给予合理的赔偿，如退款、换货或者按照法律规定进行相应赔偿。
投诉举报：
- 如果协商无果，可以向当地消费者协会、市场监督管理部门或相关行政部门投诉举报。这些部门会进行调查处理，并可能要求超市承担相应的法律责任。
法律途径：
- 如果问题仍未解决，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。可以向法院提起诉讼，要求超市承担赔偿责任。在起诉过程中，需要撰写起诉状，明确诉讼请求和事实与理由，并提交相关证据材料。
三、赔偿标准
基本赔偿：
- 退货退款：超市应退还您购买问题肉类的款项。
- 医疗费用：如果因食用问题肉类导致身体不适，超市应承担相应的医疗费用。
惩罚性赔偿：
- 根据《消费者权益保护法》和《食品安全法》的规定，您可以要求超市支付价款三倍或十倍的赔偿金。如果增加赔偿的金额不足五百元或一千元（根据法律规定不同），则按照五百元或一千元进行赔偿。
四、注意事项
- 及时维权：发现问题后应尽快采取行动，避免错过维权时机。
- 理性维权：在维权过程中应保持冷静和理性，避免采取过激行为。
- 了解法律：了解自己的合法权益和维权途径，以便更好地维护自己的利益。
举例说明：
假设您在超市购买了价值50元的坏肉，并且因食用该肉导致身体不适，产生了500元的医疗费用。在这种情况下，您可以要求超市退还50元的购肉款，并承担500元的医疗费用。同时，根据《食品安全法》的规定，您还可以要求超市支付价款十倍的赔偿金，即500元（因为50元的十倍是500元，且不低于一千元的标准在此不适用，但若按损失三倍计算且不足一千元时，则按一千元计）。如果超市拒绝赔偿，您可以通过法律途径维护自己的权益。
希望以上分析能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。