核心结论：若对方因撞红灯导致您受伤且无力赔偿，您可通过以下途径维护权益：1. 申请道路交通事故社会救助基金；2. 通过诉讼确认赔偿义务并申请强制执行；3. 协商分期赔偿或资产抵偿。以下结合法律实务展开说明：

一、申请道路交通事故社会救助基金（优先建议）

根据《道路交通安全法》第75条，若肇事方无力赔偿且符合以下条件，您可向当地道路交通事故社会救助基金管理机构申请垫付：

1. 抢救费用超过交强险责任限额（电瓶车若被认定为机动车需投保交强险，未投保则由车主承担）；
2. 肇事方未投保交强险；
3. 肇事方逃逸。

操作要点：

• 需在事故发生后72小时内向交警部门提出申请；
• 提交材料包括：事故认定书、医院诊断证明、费用清单等；
• 基金垫付后，管理机构有权向肇事方追偿。

二、通过诉讼确认赔偿义务并申请强制执行（核心手段）

若对方明确无赔偿能力，仍需通过法律程序固定赔偿义务，为后续执行创造条件：

1. 起诉流程

• 管辖法院：事故发生地或被告住所地基层法院；
• 诉讼请求：医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金（若构成伤残）等；
• 关键证据：事故认定书（证明对方全责）、医疗记录、费用凭证、收入证明等。

2. 执行阶段

• 财产调查：法院可查询对方名下房产、车辆、银行存款、公积金等；
• 执行措施：
  • 冻结银行账户、查封财产；
  • 限制高消费（如禁止乘坐飞机、高铁）；
  • 纳入失信被执行人名单（影响征信）；
  • 若对方有工作，可要求法院扣划工资（保留必要生活费）。

特殊情形：

• 若对方为未成年人，由监护人承担赔偿责任；
• 若对方为无/限制民事行为能力人，由其法定代理人赔偿；
• 若对方故意转移财产，可申请法院撤销其转移行为。

三、协商分期赔偿或资产抵偿（灵活方案）

若对方确无一次性赔偿能力，可协商以下方式：

1. 分期赔偿：签订书面协议，明确每期金额及违约责任（如逾期支付需加付利息）；
2. 以物抵债：用对方车辆、首饰等可变现资产抵偿部分赔偿；
3. 劳务抵偿：若对方有劳动能力，可协商通过提供劳务（如护理、家务）折抵赔偿。

风险提示：

• 协商方案需书面化并公证，避免口头约定无保障；
• 若对方拒不履行协议，仍需通过诉讼确认效力后申请强制执行。

四、预防性建议（针对未来风险）

1. 购买意外险：建议日常出行购买含医疗责任的意外险，降低自身损失；
2. 保留证据：事故现场拍照、录像，记录对方身份信息及车辆信息；
3. 及时报警：即使对方承诺赔偿，也需交警出具事故认定书，固定责任。

总结：对方无力赔偿不意味着权益无法实现，通过救助基金、诉讼执行、协商等组合手段，可最大限度维护您的合法权益。若需进一步协助起草法律文书或制定执行方案，可直接向我咨询具体操作细节。