在审查起诉阶段，不请律师和请律师的区别主要体现在以下几个方面：

1. 法律知识与经验的应用：

   • 不请律师：当事人可能缺乏专业的法律知识和经验，难以准确理解案件的法律性质、可能面临的法律后果以及有效的辩护策略。这可能导致当事人在面对检察机关的询问或指控时，无法充分、有效地维护自己的合法权益。
   • 请律师：律师具备专业的法律知识和丰富的实践经验，能够准确分析案件的法律要点，为当事人提供有针对性的法律建议。律师还可以根据案件的具体情况，制定有效的辩护策略，帮助当事人争取最有利的结果。

2. 证据收集与审查：

   • 不请律师：当事人可能不了解证据收集的规则和程序，难以自行收集到充分、有效的证据来支持自己的辩护。同时，对于检察机关提供的证据，当事人也可能缺乏专业的审查能力，无法准确判断证据的真实性和合法性。
   • 请律师：律师熟悉证据收集的规则和程序，能够指导当事人或自行收集到充分、有效的证据。律师还可以对检察机关提供的证据进行专业审查，发现证据中的瑕疵或问题，从而削弱检察机关的指控力度。

3. 与检察机关的沟通：

   • 不请律师：当事人可能缺乏与检察机关沟通的经验和技巧，难以在沟通中准确表达自己的观点和诉求。这可能导致沟通效果不佳，甚至可能因表达不当而引发误解或不利后果。
   • 请律师：律师具备与检察机关沟通的经验和技巧，能够代表当事人与检察机关进行专业、有效的沟通。律师可以准确表达当事人的观点和诉求，争取检察机关的理解和支持，为当事人争取更有利的处理结果。

4. 心理支持与辅导：

   • 不请律师：面对刑事指控，当事人可能承受巨大的心理压力和焦虑情绪。缺乏专业的心理支持和辅导，当事人可能难以应对这种压力，甚至可能影响其正常生活和健康。
   • 请律师：律师不仅提供法律服务，还可以为当事人提供心理支持和辅导。律师可以通过与当事人的沟通、解释法律程序等方式，帮助当事人缓解焦虑情绪，增强应对困难的信心和能力。

具体建议：

• 如果你或你的亲友在审查起诉阶段面临刑事指控，我强烈建议你考虑聘请一位专业的刑事辩护律师。律师的专业知识和经验将为你提供有力的法律支持，帮助你更好地应对指控，争取最有利的结果。
• 在选择律师时，你可以考虑律师的专业背景、执业经验、口碑等因素。同时，你也可以与律师进行初步沟通，了解其对案件的分析和辩护策略，从而做出更明智的选择。

最后，如果你有任何关于审查起诉阶段或刑事辩护的法律问题，都可以直接向我咨询。我将根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律服务。