针对您提出的“自摔非工伤，买了意外保险10级伤残是否有赔偿”的问题，这确实是一个涉及保险赔偿和人身损害赔偿的复杂问题。以下是我为您提供的详细解答：
首先，要明确的是，虽然您的情况属于非工伤，但如果您购买了意外保险，并且该保险条款中明确包含了对于伤残的赔偿，那么在您发生意外导致伤残时，是有可能获得保险赔偿的。
对于10级伤残的赔偿，它主要属于一般人身损害赔偿范畴，但具体赔偿项目和标准会依据您所购买的意外保险条款来确定。不过，通常来说，意外保险对于伤残的赔偿会涵盖以下几个方面（具体以保险条款为准）：
医疗费用：包括因意外导致的医疗费用、康复费用等，这通常需要您提供相关的医疗费用单据作为证明。
伤残赔偿金：这是根据伤残等级来确定的赔偿金额。对于10级伤残，保险条款中通常会规定一个具体的赔偿比例或金额。这个赔偿金额的计算可能会基于您的保险金额、伤残等级以及保险条款中的其他相关规定。
其他可能的赔偿：根据保险条款的不同，还可能包括误工费、护理费、交通费等其他与伤残相关的费用赔偿。
关于赔偿的具体计算：
伤残赔偿金的计算通常会基于一个固定的基数（如保险金额或当地的人均可支配收入等）和伤残等级对应的赔偿比例。对于10级伤残，赔偿比例通常是10%（但具体比例需以保险条款为准）。
其他费用的计算则可能需要根据实际情况和保险条款的具体规定来确定。
建议：
仔细阅读保险条款：首先，您需要仔细阅读您所购买的意外保险的条款，特别是关于伤残赔偿的部分，以了解具体的赔偿项目和标准。
及时报案并申请赔偿：在发生意外导致伤残后，您应及时向保险公司报案，并按照保险公司的要求提供相关的证明材料和申请赔偿。
咨询专业人士：如果您对保险条款或赔偿流程有任何疑问，建议咨询专业的保险顾问或律师，以确保您的权益得到最大程度的保障。
总的来说，如果您购买了意外保险，并且该保险条款中包含了对于10级伤残的赔偿，那么在您发生意外导致伤残时，是有可能获得保险赔偿的。但具体赔偿项目和金额需以保险条款为准。希望这个解答能够帮助到您。