您好，关于您询问的“几周岁可以出来上班”的问题，根据我国相关法律法规，年满16周岁的未成年人是可以出来工作的，但受到特殊的劳动保护。以下是我为您详细整理的相关信息：

一、年龄标准

• 根据《劳动法》和《未成年人劳动保护规定》，未成年工是指年满16周岁但未满18周岁的劳动者。

二、禁止从事的劳动范围

• 未成年工由于身体发育尚未定型，因此有一些特定的劳动范围是被禁止从事的，这些主要包括高强度的体力劳动、有毒有害作业、高处作业、冷水作业、高温作业、低温作业等，具体可以参照《未成年工特殊保护规定》中的详细列表。

三、健康检查与保护

• 用人单位在招收未成年工时，需要对其进行定期的健康检查，包括在安排工作岗位之前、工作满1年或者年满18周岁且距离上次体检已超过半年时。
• 健康检查应按照劳动行政部门制定的《未成年工健康检查表》进行，以确保未成年工的身体状况适合从事所安排的劳动。

四、特殊保护登记

• 用人单位在招收未成年工时，还需要向所在地县级以上人力资源社会保障部门办理未成年工登记，并核发《未成年工登记证》。未成年工必须持此证上岗。

五、教育与培训

• 未成年工上岗前，用人单位应对其进行有关的职业安全卫生教育、培训，以确保他们了解并遵守相关的劳动安全卫生规定。

六、法律责任

• 如果用人单位违反相关规定，安排未成年工从事禁止的劳动范围或者未进行必要的健康检查和保护登记，将可能面临法律处罚。

总结来说，年满16周岁的未成年人是可以出来工作的，但必须受到特殊的劳动保护，包括禁止从事某些特定的劳动范围、定期进行健康检查、办理特殊保护登记以及接受必要的职业安全卫生教育和培训。希望这些信息能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。