结论：签了铺面合同后不想租了，处理方式主要取决于合同中的具体条款以及双方协商的结果，可能涉及继续履行合同、支付违约金或赔偿损失、解除合同等几种情况。

详细分析：

1. 继续履行合同：

   • 如果合同中没有特别约定解除条款，且你单方面不想继续租赁，但房东不同意解除合同，那么根据合同的法律效力，你通常需要继续履行合同，即继续支付租金并使用铺面。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，依法成立的合同，对当事人具有法律约束力。当事人应当按照约定履行自己的义务，不得擅自变更或者解除合同。

2. 支付违约金或赔偿损失：

   • 如果合同中明确约定了违约责任，比如提前解约需要支付一定数额的违约金，或者需要赔偿房东因此遭受的损失，那么在你不想继续租赁的情况下，可能需要按照合同约定支付违约金或赔偿损失。
   • 违约金计算（若合同中有约定）：通常合同会明确规定违约金的数额或计算方式，如“违约金为月租金的X倍”或“违约金为总租金的X%”等。按照合同约定的方式计算即可。
   • 赔偿损失计算（若合同未约定违约金或违约金不足以弥补损失）：赔偿损失的范围通常包括房东因你解约而遭受的直接损失和间接损失，如重新寻找租客的费用、租金损失等。具体数额需要根据实际情况和证据来确定。

3. 解除合同：

   • 如果双方能够协商一致，可以签订解除合同的协议，明确解除合同的时间、方式以及双方的权利义务等。
   • 如果合同中约定了解除条件，且该条件已经成就，你也可以依据合同约定解除合同。
   • 特殊情况：如果房东存在严重违约行为，如未按照合同约定提供铺面、铺面存在严重质量问题等，你也可以依据法律规定或合同约定解除合同，并要求房东承担违约责任或赔偿损失。

建议：

• 仔细审查合同：首先，你需要仔细审查租赁合同中的条款，特别是关于违约责任、解除合同等方面的约定，以了解自己的权利和义务。
• 与房东协商：在不想继续租赁的情况下，建议与房东进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。
• 寻求法律帮助：如果协商无果，或者你对合同条款、法律规定有疑问，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。

后续行动：

• 根据上述分析，你可以根据自己的实际情况和合同条款，选择最适合自己的处理方式。
• 如果需要支付违约金或赔偿损失，建议保留好相关证据，以便在需要时进行维权。
• 如果决定解除合同，建议与房东签订书面解除协议，并明确双方的权利义务，以避免后续纠纷。