厂里强制性调岗是否违法，需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：

一、合法调岗的情形

1. 双方协商一致：根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。如果厂里在调岗前与你进行了充分沟通，并取得了你的同意，那么这种调岗就是合法的。

2. 基于生产经营需要：在某些情况下，厂里可能因生产经营需要而调整你的工作岗位。如果这种调整是合理的，且没有降低你的工资待遇、工作条件等，同时也没有违反劳动合同的约定，那么这种调岗也可能被视为合法。例如，因生产线调整或技术升级，需要你将岗位从A生产线调整到B生产线，且调整后的岗位工作内容、薪资待遇等均保持不变或有所提升。

3. 劳动者不胜任工作：如果厂里能够证明你无法胜任当前岗位的工作，经过培训或者调整工作岗位后，你仍然不能胜任工作的，厂里可以依据《劳动合同法》第四十条的规定，提前三十日以书面形式通知你或者额外支付你一个月工资后，解除劳动合同。但在此之前，厂里也可以尝试调整你的工作岗位，以帮助你更好地适应工作。不过，这种调岗必须基于你确实不胜任当前工作的前提，且调整后的岗位应当与你能力相匹配。

二、违法调岗的情形

1. 未经协商一致：如果厂里在未与你协商一致的情况下，单方面强制调岗，且这种调岗违反了劳动合同的约定或者降低了你的工资待遇、工作条件等，那么这种调岗就是违法的。你有权拒绝这种调岗，并可以要求厂里继续履行原劳动合同或者支付经济补偿金。

2. 调岗具有侮辱性或惩罚性：如果厂里调岗的目的是为了侮辱或惩罚你，比如将你从管理岗位调整到清洁岗位，且这种调整明显不合理，那么这种调岗也是违法的。你有权对此提出异议，并可以寻求法律援助。

3. 调岗违反法律法规：如果厂里的调岗行为违反了相关法律法规的规定，比如将你调岗到存在安全隐患的岗位，或者调岗后你的工作时间、休息休假等权益受到侵害，那么这种调岗同样是违法的。

三、应对建议

1. 与厂里沟通：如果你对厂里的调岗决定有异议，首先可以尝试与厂里进行沟通，了解调岗的原因和目的，并表达自己的意见和诉求。

2. 收集证据：如果沟通无果，你可以开始收集相关证据，包括劳动合同、工资单、调岗通知、沟通记录等，以证明厂里的调岗行为是否合法。

3. 寻求法律援助：如果你认为厂里的调岗行为违法，且无法通过沟通解决问题，你可以寻求法律援助，比如向劳动监察部门投诉或者提起劳动仲裁。

如果你遇到厂里强制性调岗的情况，不要慌张，先了解清楚调岗的原因和目的，再根据自己的实际情况和法律法规的规定来做出判断和应对。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。