结论：一天上16小时的工作时间通常是不符合劳动法的规定的。

分析：

1. 劳动法关于工作时间的规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者每日工作时间一般不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。这是为了保障劳动者的休息权和健康权，防止过度劳累。

2. 加班的限制：

   • 如果因生产经营需要，用人单位需要安排劳动者加班，那么每日加班时间一般不得超过1小时。在特殊情况下，如因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，每日加班时间不得超过3小时，但每月不得超过36小时。
   • 即便在加班的情况下，一天的工作时间（包括加班）也远不能达到16小时。

3. 一天上16小时工作的法律后果：

   • 如果用人单位安排劳动者一天工作16小时，这明显违反了劳动法的规定，劳动者有权拒绝，并可以向劳动监察部门投诉。
   • 用人单位因此给劳动者造成损害的，应当承担赔偿责任，包括支付加班费、经济补偿等。

4. 特殊情况下的工作时间：

   • 当然，也存在一些特殊行业或岗位，如医疗、交通、能源等，可能因工作性质需要实行不定时工作制或综合计算工时工作制。但即便如此，也需要经过劳动行政部门的批准，并且要保障劳动者的休息权和健康权，不能无限度地延长工作时间。

建议：

• 如果你或你身边的人遇到了用人单位安排一天工作16小时的情况，建议首先与用人单位沟通，明确表达自己的不满和拒绝。
• 如果沟通无果，可以向当地的劳动监察部门投诉，维护自己的合法权益。
• 在维权过程中，注意保留好相关证据，如工作记录、加班通知等，以便在需要时提供证明。

后续思考：

• 劳动者在面对用人单位的不合理要求时，应勇于维护自己的合法权益，不要因为害怕失去工作而妥协。
• 用人单位也应遵守劳动法的规定，合理安排劳动者的工作时间，保障劳动者的休息权和健康权，构建和谐的劳动关系。

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