仅“说听别人说的”这一行为本身，并不直接构成诽谤，是否构成诽谤需结合具体情境和法律规定来判断。以下从不同角度进行分析：
诽谤的构成要件
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，诽谤行为通常需要满足以下几个构成要件：
- 行为人实施了捏造、散布虚假事实的行为：即行为人故意编造或传播不真实的信息。
- 该行为指向特定的自然人：即诽谤的内容必须针对某个具体的个人，而非泛泛而谈或针对不特定群体。
- 该行为导致被诽谤人的社会评价降低：即由于诽谤信息的传播，使得被诽谤人在社会上的名誉、信誉等受到损害。
“说听别人说的”是否构成诽谤
若传播的是真实信息：
- 如果“说听别人说的”内容是真实的，那么即使这一信息最初来源于他人，传播者也不构成诽谤。因为诽谤要求的是传播虚假事实，而真实信息的传播不构成诽谤。
若传播的是虚假信息，但传播者不知情：
- 如果传播者并不知道所传播的信息是虚假的，而是基于善意或误信而传播，那么在这种情况下，传播者通常也不构成诽谤。因为诽谤要求行为人具有故意捏造或传播虚假事实的主观意图。然而，如果传播者在传播前应当进行合理的核实而未核实，或者传播的信息明显不合理，那么传播者可能需要承担一定的法律责任，但这通常不是诽谤责任，而是可能涉及其他法律责任，如侵权责任。
若传播的是虚假信息，且传播者知情或应知：
- 如果传播者明知所传播的信息是虚假的，或者应当知道该信息是虚假的（即存在过失），而仍然进行传播，那么在这种情况下，传播者的行为可能构成诽谤。因为传播者具有故意或过失地捏造、传播虚假事实的主观意图，且该行为可能导致被诽谤人的社会评价降低。
法律建议
- 谨慎传播信息：在传播任何信息之前，尤其是涉及他人名誉、隐私等敏感信息时，应尽可能进行核实，确保信息的真实性。
- 尊重他人权益：避免传播未经证实的信息或谣言，以免对他人造成不必要的伤害和损失。
- 寻求法律帮助：如果认为自己可能因传播信息而涉及诽谤等法律问题，或者认为自己的名誉等权益受到他人诽谤的侵害，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，并寻求合适的法律途径来维护自己的权益。
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