劳动争议诉讼主要适用的是民事诉讼程序，但在此之前，必须经过劳动仲裁前置程序。以下是对这一结论的详细解释和补充：
一、劳动仲裁前置程序
劳动争议案件在提起诉讼前，必须先经过劳动仲裁程序。这是由《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》所规定的，旨在通过仲裁方式快速、有效地解决劳动争议，减轻法院的诉讼负担。
申请仲裁：
- 劳动者或用人单位需向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并附上相关证据材料，如劳动合同、工资条等，以证明自己的主张。
受理与裁决：
- 仲裁委员会在收到申请后，会进行审查并决定是否受理。一旦受理，仲裁庭将组织双方进行开庭审理，并根据审理情况作出裁决。
二、法院诉讼程序
若对劳动仲裁结果不服，一方可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。法院诉讼程序主要包括以下几个阶段：
起诉与受理：
- 原告需向有管辖权的人民法院提交起诉状及相关证据材料。法院将对起诉材料进行审查，符合起诉条件的将立案并通知当事人。
审理前准备：
- 法院立案后，会向被告送达起诉状副本，并要求被告在规定时间内提出答辩状。同时，法院会组成合议庭，审核诉讼材料，必要时进行调查取证。
开庭审理：
- 开庭时，法庭将按照调查、辩论、陈述等环节进行。双方当事人需充分举证、质证，阐述观点和理由。法院可根据情况进行调解，调解不成的将依法判决。
判决与执行：
- 法院在审理期限内作出判决，判决书送达双方当事人后，对判决不服的可在十五日内提起上诉。若一方不履行生效的判决，另一方可向人民法院申请强制执行。
三、特殊注意事项
诉讼时效：
- 劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。但拖欠劳动报酬争议不受一年限制，不过劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。
证据收集：
- 在劳动争议诉讼中，证据的收集至关重要。双方当事人应尽可能收集与案件相关的证据材料，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以支持自己的主张。
法律援助：
- 若劳动者在劳动争议诉讼中经济困难或缺乏法律知识，可以向当地法律援助机构申请法律援助，以获得专业的法律帮助。
四、建议与总结
劳动争议诉讼过程复杂且耗时较长，因此建议双方在发生劳动争议时，首先尝试通过协商或调解解决。若确实无法通过非诉讼方式解决，则应充分准备材料和证据，按照法律程序进行诉讼。在诉讼过程中，双方应遵守法庭纪律和诉讼程序规定，积极配合法院工作，以维护自身合法权益。
如有任何关于劳动争议诉讼的疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。