在承包地被占用的法律纠纷中，起诉的案由需根据具体侵权行为和法律关系来确定。以下是常见的案由及分析：

1. 土地承包经营权侵权纠纷
   若占用行为直接侵害了承包方的土地承包经营权（如未经同意强行占用、破坏承包地等），案由可定为“土地承包经营权侵权纠纷”。依据《民法典》第三百三十一条及《农村土地承包法》第九条，承包方依法享有承包地使用、收益和流转权利，任何组织或个人不得侵犯。此时需证明：

   • 原告具有合法的土地承包经营权（如承包合同、权属证书）；
     
   • 被告实施了占用、破坏等侵权行为；
     
   • 侵权行为与损害结果之间存在因果关系。

2. 排除妨害纠纷
   若占用行为导致承包方无法正常使用土地（如堆放杂物、修建建筑物阻碍耕作），且侵权状态持续存在，案由可定为“排除妨害纠纷”。依据《民法典》第二百三十六条，权利人可要求妨害人排除妨碍、恢复原状。此时需重点证明：

   • 被告的行为对承包地的使用构成现实阻碍；
     
   • 原告已通过协商、投诉等方式要求停止侵害但未果。

3. 返还原物纠纷
   若承包地被非法转让、转包或侵占，且原告要求返还土地，案由可定为“返还原物纠纷”。依据《民法典》第二百三十五条，无权占有不动产的，权利人可请求返还原物。需注意：

   • 需明确土地当前的实际占有人；
     
   • 若涉及善意第三人，需结合《农村土地承包法》第三十四条分析转让合同的效力。

4. 财产损害赔偿纠纷
   若占用行为导致承包地附属设施（如灌溉系统、果树）损坏或土地肥力下降，案由可定为“财产损害赔偿纠纷”。依据《民法典》第一千一百八十四条，需证明：

   • 损害事实的存在（如评估报告、照片等）；
     
   • 损害金额的计算依据（如修复费用、收益损失等）。

实务建议：

• 优先通过行政途径解决：向当地农业农村部门、自然资源部门举报，要求查处非法占用行为（依据《土地管理法》第七十七条）；
  
• 固定证据：及时对占用现场拍照、录像，收集证人证言，保留沟通记录；
  
• 诉讼策略：根据占用主体（个人/企业/政府）选择不同案由，若涉及行政机关强占，可考虑行政诉讼。
  

具体案由需结合占用性质、主体及损害结果综合判断，建议提供详细案情后进一步分析。