针对您提出的“买车时被调表了，合同没写，聊天记录也没有告知调表情况，该怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，您需要明确的是，二手车交易中，车辆的实际行驶里程是一个非常重要的信息，它直接影响到车辆的价值和使用状况。如果卖家在交易过程中故意隐瞒或篡改这一信息，就构成了对消费者的欺诈。
一、分析当前情况
合同内容：您提到合同中没有明确写明车辆的里程数，这确实是一个问题。但合同并非维护权益的唯一依据，其他证据也可能起到关键作用。
聊天记录：您表示聊天记录中也没有告知调表情况，这进一步证明了卖家可能存在隐瞒或欺诈的行为。
实际发现：您已经发现车辆里程表被调改，这是维护自己权益的重要证据。
二、采取的措施
收集证据：
- 尽快对车辆进行专业检测，获取车辆实际里程数的证据。
- 保存所有与交易相关的文件，如购车发票、合同、车辆检测报告等。
- 如果可能，尝试找回与卖家的聊天记录或其他通信记录，即使其中没有直接提及调表，也可能作为辅助证据。
与卖家协商：
- 在掌握足够证据后，与卖家进行沟通，明确指出其隐瞒或篡改车辆里程数的行为，并要求其承担相应的责任。
- 协商过程中，保持冷静和理性，尽量通过友好方式解决问题。
寻求法律援助：
- 如果协商无果，您可以考虑向当地消费者协会或相关法律机构寻求帮助。
- 咨询专业律师，了解您的法律权益和可能的维权途径。
- 根据律师的建议，考虑是否对卖家提起诉讼，要求撤销或解除购车合同，并要求卖家退还购车款及承担相应赔偿责任。
三、法律依据与参考案例
- 根据相关法律法规，卖家在二手车交易中有义务向消费者披露可能影响车辆安全性能或对车辆价值产生较大影响的重要信息，包括车辆的实际行驶里程。
- 参考类似案例，如阿强与小涛的二手车交易纠纷案，法院最终支持了阿强撤销合同的诉讼请求，并要求卖家退还购车款。这表明，在卖家存在隐瞒或欺诈行为的情况下，消费者有权维护自己的合法权益。
四、预防措施与建议
- 在未来的二手车交易中，务必选择正规且有资质的二手车交易平台。
- 在签订合同前，尽可能了解和查验所购买的二手车的车辆性能、实际里程、配置情况、购置年限、维保记录以及是否存在抵押贷款等问题。
- 仔细查验车辆，并要求卖家提供完整的车辆检测报告和维修记录。
- 完成交易后，保管好购车发票、购车合同、维修记录等证据，以便用于日后维护自己的合法权益。
综上所述，您完全有权维护自己的合法权益。请尽快收集证据，与卖家协商，并在必要时寻求法律援助。希望这些建议能对您有所帮助。