男方在法庭可能的辩解方向及应对分析如下：

1. 主张存在口头或书面承包/租赁协议
   男方可能辩称双方存在口头或书面约定，允许其长期耕种土地，甚至可能主张已支付过租金或以其他方式补偿。此时需核查：
   

• 若存在书面协议，需审查条款是否明确期限、租金、终止条件等；
  
• 若为口头约定，需结合当地交易习惯、证人证言、土地收益分配等证据综合判断；
  
• 若男方无法提供任何协议证据，其主张可能因缺乏依据被驳回。

1. 主张土地使用权已通过家庭承包方式取得
   若土地为家庭承包地，男方可能辩称其作为家庭成员享有承包经营权。此时需区分：
   

• 若土地承包经营权证上仅登记为女方个人，男方主张不成立；
  
• 若登记为家庭共有，需结合离婚协议或财产分割判决，确认男方是否仍享有份额；
  
• 若离婚时未明确分割土地，男方可能主张继续承包，但需以家庭关系存续为前提。

1. 主张诉讼时效已过
   男方可能以《民法典》第188条诉讼时效（3年）为由抗辩，称女方现在起诉已超期限。但需注意：
   

• 诉讼时效自权利人知道或应当知道权利受损之日起算，若男方持续耕种且女方未明确反对，时效可能未起算；
  
• 若土地被侵占状态持续，诉讼时效可能不适用（需结合具体案情判断）；
  
• 女方可提供曾主张权利的证据（如催告记录、证人证言）中断时效。

1. 主张土地收益已用于共同生活
   男方可能辩称耕种土地的收益用于家庭开支，女方已实际受益。此时需审查：
   

• 离婚时是否已对共同财产进行分割，土地收益是否被纳入分割范围；
  
• 若离婚协议或判决未涉及土地收益，男方需证明收益具体用途及女方知情同意；
  
• 女方可主张土地收益为个人财产，需男方举证反驳。

1. 主张女方已放弃权利
   男方可能称女方长期未主张权利，构成默示放弃。但需注意：
   

• 放弃权利需明确意思表示，沉默或未主张不构成放弃；
  
• 女方可提供土地承包证、缴费凭证等证据证明其始终主张权利。

建议行动：

1. 收集土地承包经营权证、离婚协议、财产分割判决等基础证据；
   
2. 整理男方耕种土地的证据（如照片、证人证言、收益记录）；
   
3. 若存在协议或口头约定，尽量固定证据（如录音、书面确认）；
   
4. 咨询律师分析诉讼时效、土地性质等关键问题，制定诉讼策略。
   

如有进一步细节需要分析，可直接向我提问。