跟腱断裂被鉴定为工伤10级后，若被辞退，赔偿项目及金额主要依据《工伤保险条例》及相关地方性规定来确定，具体如下：

一、赔偿项目

1. 一次性伤残补助金：

   • 根据《工伤保险条例》第三十七条，十级伤残的一次性伤残补助金为7个月的本人工资。这里的“本人工资”是指工伤职工因工作遭受事故伤害或者患职业病前12个月平均月缴费工资。

2. 一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：

   • 若职工选择解除或终止劳动关系，根据地方性规定，还可以获得一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金。这两项补助的具体金额因地区而异，需参照当地的标准执行。例如，在某些地区，十级伤残的一次性工伤医疗补助金可能为几个月的当地职工平均工资，一次性伤残就业补助金也可能为几个月的本人工资或当地职工平均工资。

3. 停工留薪期工资：

   • 在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。

4. 其他费用：

   • 包括医疗费、住院伙食补助费、交通费、食宿费等，这些费用在工伤治疗期间由工伤保险基金支付。若单位未依法缴纳工伤保险费，则这些费用由单位承担。

二、赔偿金额计算（示例）

假设某工伤职工的月工资为5000元，当地职工月平均工资为6000元，且该职工选择解除劳动关系，那么其可能获得的赔偿金额计算如下：

1. 一次性伤残补助金：\(5000元/月 \times 7月 = 35000元\)

2. 一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金（以某地区为例，假设分别为3个月和4个月的当地职工平均工资）：

   • 一次性工伤医疗补助金：\(6000元/月 \times 3月 = 18000元\)
   • 一次性伤残就业补助金：\(6000元/月 \times 4月 = 24000元\)
   • （注：实际金额需参照当地具体标准）

3. 停工留薪期工资（假设停工留薪期为6个月）：

   • \(5000元/月 \times 6月 = 30000元\)

总赔偿金额（不含其他费用）：\(35000元 + 18000元 + 24000元 + 30000元 = 107000元\)（实际金额需根据具体情况和当地标准调整）

三、注意事项

1. 地区差异：不同地区的赔偿标准可能存在差异，特别是一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体金额，需参照当地的规定执行。

2. 及时申请：工伤职工或其近亲属应在规定时间内申请工伤认定和劳动能力鉴定，以确保能够及时获得赔偿。

3. 保留证据：在处理工伤赔偿事宜时，应保留好相关证据，如医疗记录、工资单、工伤认定决定书等，以便在需要时提供证明。

4. 法律咨询：若对赔偿金额或流程有疑问，建议直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。

综上所述，跟腱断裂被鉴定为工伤10级后若被辞退，赔偿金额需根据个人情况、工资水平及地区政策来确定。在处理此类事宜时，请务必保留好相关证据，并及时咨询专业律师以确保合法权益得到保障。