您好，关于您提出的“月休四天是否合法”的问题，这主要取决于具体的工作时间和安排。

首先，我们需要明确的是，我国劳动法规定劳动者每周至少应休息一日，这是保障劳动者休息权的基本要求。同时，标准的工作制是每日工作8小时、每周工作40小时，这通常对应着双休日制度，即一周工作5天，休息2天。

然而，对于一些因工作性质或生产特点的限制，无法实行标准工作制的单位，我国法律也允许实行其他工作和休息办法。在这种情况下，如果用人单位能够确保劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过40小时，并且每周至少安排劳动者休息1天，那么这样的工作安排是合法的。

具体到您的问题，如果一个月上26天班（即每周工作6天，休息1天），但用人单位能够确保劳动者每日工作时间不超过8小时，且每周6天的工作时间加起来不超过40小时，那么这样的工作安排是符合法律法规要求的。换句话说，月休四天本身并不违法，关键在于每日和每周的工作时间是否符合法定标准。

另外，如果用人单位因生产经营需要安排员工加班，必须与员工协商一致，并支付加班费。加班时间也有明确的限制，一般每日不得超过一小时，特殊情况下每日不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。

综上所述，月休四天是否合法，取决于具体的工作时间和安排。只要用人单位能够确保劳动者每日和每周的工作时间符合法定标准，并且每周至少安排劳动者休息1天，那么这样的工作安排就是合法的。如果您对具体的工作安排有疑问或担忧，建议您与用人单位进行沟通协商，以维护自己的合法权益。