针对您提出的“监护人年老自己都吃不上饭了，被监护人该怎么办”的问题，这是一个涉及老年人监护和权益保障的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们要明确的是，当监护人因年老或其他原因无法继续履行监护职责时，被监护人的权益确实可能受到威胁。在这种情况下，有几种可能的解决方案：

1. 重新指定监护人：

   • 根据《民法典》的相关规定，如果原监护人无法继续履行职责，可以重新指定监护人。这通常需要通过法律程序进行，可能涉及法院或相关民政部门的介入。
   • 在重新指定监护人时，应优先考虑被监护人的意愿和利益，确保新监护人能够胜任并愿意承担监护责任。

2. 民政部门介入：

   • 民政部门在老年人监护事项中承担着重要职责，包括在监护争议时指定监护人、担任临时监护人或兜底监护人等。
   • 如果原监护人无法继续履行职责，且没有合适的亲属或朋友能够接任，可以向当地民政部门寻求帮助。民政部门将根据实际情况，为被监护人提供必要的监护和保障措施。

3. 意定监护的考虑：

   • 如果被监护人（在此情况下可能是老年人自己，如果其仍具有完全民事行为能力）之前已经通过意定监护形式确定了监护人，那么当原监护人无法继续履行职责时，可以依据意定监护协议来指定新的监护人。
   • 意定监护体现了当事人的自主意愿和意思自治，是一种有效的法律手段来保障被监护人的权益。

4. 法律程序和救济途径：

   • 如果发现监护人不依法履行监护职责或侵犯被监护人合法权益，有关个人或组织（如居民委员会、村民委员会、老年人组织等）应当及时予以劝阻和制止。
   • 如果情节严重，涉及暴力、虐待、遗弃或其他违法行为，应立即向公安机关等有关部门报告和反映，以确保被监护人的权益得到保护。
   • 在必要时，可以向人民法院提出申请，请求撤销原监护人的资格，并指定新的监护人。

5. 社会支持和资源利用：

   • 除了法律手段外，还可以寻求社会支持和资源来帮助被监护人。例如，联系当地的养老服务机构、社区服务中心或志愿者组织等，他们可能能够提供必要的帮助和支持。

针对您提到的具体情况，如果监护人年老且自己都吃不上饭，显然已经无法继续履行监护职责。此时，应优先考虑重新指定监护人或寻求民政部门的帮助。同时，也可以考虑利用意定监护等法律手段来提前规划被监护人的未来。

最后，我建议您在处理此类问题时，及时咨询专业的法律人士或相关机构，以确保被监护人的权益得到充分保障。希望这些解答能够对您有所帮助。