在被劝退的情况下，想要争取到“2N补偿”（即双倍经济补偿金），确实需要了解一些关键步骤和注意事项。以下是我为您详细整理的解答：

一、明确是否符合2N赔偿的情形

首先，您需要明确自己被劝退的具体原因，并判断这是否属于用人单位违法解除或终止劳动合同的情形。常见的违法辞退包括无正当理由辞退、未按照法定程序辞退、辞退受法律特殊保护的员工（如孕期、产期、哺乳期女职工等）以及经济性裁员中不符合法定条件或未按法定程序进行的情况。只有符合这些情形，您才有权要求支付双倍的经济补偿金。

二、收集并准备相关证据

为了支持自己的主张，您需要收集以下证据：

1. 劳动关系证明：如劳动合同、工资发放记录（银行流水、工资条）、工作证、考勤记录等，这些证据可以证明您与用人单位之间存在劳动关系。
2. 辞退证据：如辞退通知（书面、邮件、短信、微信等）、离职证明（注意查看离职原因）、与用人单位管理人员的谈话录音、视频等，这些证据可以证明您被辞退的事实以及辞退的原因。

三、与用人单位协商

在了解了自己的权益后，您可以尝试与用人单位进行协商，表达您对经济补偿的期望和要求。在协商前，您应清楚自己应得的赔偿金额，计算方式如下：

• 赔偿金额按工作年限计算，每满一年支付两个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付一个月工资。
• 月工资指劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
• 若您的工资高于当地职工月平均工资三倍的，经济补偿标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且最高不超过十二年。

在协商过程中，请保持理性态度，并可以考虑进行录音以保留证据。如果协商成功，应签订书面协议，明确补偿金额、支付方式和时间等。

四、申请劳动仲裁或提起诉讼

如果协商无果，您可以在规定时效内向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或向人民法院提起诉讼。具体步骤包括：

1. 仲裁申请：填写仲裁申请书，详细说明仲裁请求、事实和理由，并附上收集的证据材料。
2. 仲裁流程：仲裁委员会受理后，会安排开庭审理。您需要陈述案件事实、出示证据、回答提问，并与用人单位进行辩论。
3. 诉讼途径：如果您对仲裁结果不满意，可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。一审后，如有需要，还可以提起上诉进入二审程序。

五、寻求专业法律援助

在处理此类问题时，如果您对劳动法律不熟悉或觉得情况复杂，建议寻求专业法律援助。律师可以为您提供法律建议、评估案件，并代表您与用人单位协商或参与仲裁/诉讼程序。

总结与建议：

争取“2N补偿”需要您明确辞退原因、了解法律法规、收集充分证据并依法维权。在整个过程中，请保持冷静和理性，避免采取过激行动。同时，重视与用人单位的沟通协商，尽量通过友好方式解决争议。如果协商不成，则应及时申请仲裁或提起诉讼以维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。