加班本身并不违法，但其合法性取决于用人单位是否遵守了相关法律法规的规定。具体来说，合法加班需要满足以下几个要点：
协商一致：
- 根据《劳动法》第41条和《劳动合同法》第31条，用人单位安排加班必须与劳动者进行协商并达成一致意见。这意味着，加班不是单方面的决定，而是需要双方共同同意。
时间限制：
- 一般情形下，加班时间每日不得超过1小时。
- 在特殊情形下，如因自然灾害、事故等紧急情况需要延长工作时间的，每日不得超过3小时，但每月累计不得超过36小时。不过，也有特殊情况如抢险救灾、紧急生产等可能不受此时间限制。
报酬支付：
- 安排劳动者延长工作时间的，应支付不低于工资的150%的工资报酬。
- 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付不低于工资的200%的工资报酬。
- 法定休假日安排劳动者工作的，应支付不低于工资的300%的工资报酬。
违法加班的情况则包括：
强制加班且未协商：
- 用人单位未经与劳动者协商，单方面强迫劳动者加班的行为是违法的。劳动者有权拒绝此类加班要求。
超时加班：
- 如果用人单位安排的加班时间超过了法律规定的上限（即每日超过3小时或每月超过36小时，特殊情况除外），则属于违法加班。
不支付加班费：
- 用人单位安排了加班但未按照国家规定支付相应加班费的行为也是违法的。劳动者有权要求获得应有的加班报酬。
面对违法加班行为，劳动者可以采取以下措施维护自身权益：
- 拒绝不合理的加班要求：劳动者有权基于个人意愿和健康考虑拒绝超出法律规定范围的加班要求。
- 申请劳动仲裁：若与用人单位就加班问题无法达成一致，劳动者可以向当地劳动仲裁委员会提起仲裁申请，寻求公正裁决。
- 向劳动监察部门投诉：劳动者还可以选择向当地的劳动监察部门投诉用人单位的违法行为，由相关部门进行调查和处理，以维护自己的合法权益。
综上所述，加班的合法性取决于用人单位是否遵守了相关法律法规的规定，并充分保障了劳动者的合法权益。如果你在面对加班问题时遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。