在男方起诉离婚的情况下，女方同样可以根据相关法律法规，提出多方面的要求来维护自身的合法权益。以下是对女方可以提出的要求进行的详细阐述：
一、财产分割方面
要求公平或适当多分夫妻共同财产
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻在婚姻关系存续期间所得的财产，如工资、奖金、生产经营收益等，均为夫妻共同财产，应进行合理分割。若男方存在过错，如出轨等行为，女方作为无过错方，有权要求适当多分财产。
- 实际操作：女方可以收集相关证据，证明男方的过错行为，并在诉讼中提出多分财产的要求。法院会根据财产的具体情况，以及双方的过错程度，进行公平合理的判决。
主张对特定财产的权益
- 若女方在婚后对某些财产有特殊贡献，如用个人积蓄进行投资并产生显著增值，或承担了更多家务劳动、照顾子女和老人等责任，导致自身职业发展受影响，女方有权主张在分割时获得更多权益。
二、子女抚养方面
争取子女抚养权
- 法律依据：法院在判决子女抚养权时，会综合考虑子女的年龄、双方的抚养能力和条件等因素。女方可以强调自身的抚养优势，如稳定的收入、良好的居住环境及有利于子女成长的教育环境等。
- 实际操作：女方需要准备相关证据，证明自己具备更好的抚养条件，以增加获得抚养权的胜算。
要求男方支付抚养费
- 法律规定：离婚后，不直接抚养子女的一方应负担部分或全部抚养费。抚养费的数额根据子女的实际需要、父母的负担能力以及当地的实际生活水平确定。
- 计算标准：有固定收入的，抚养费一般按月总收入的20%-30%给付；无固定收入的，则依据当年总收入或同行业平均收入参照上述比例确定。女方可以根据男方的收入状况和子女的实际需求，提出合理的抚养费要求。
主张探视权的保障（若抚养权归男方）
- 如男方获得抚养权，女方有权要求明确探视权的具体内容，包括时间、方式、频率等，以保障与子女的正常交往和情感联系。
三、婚姻过错赔偿方面
主张损害赔偿
- 法律依据：若男方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力等重大过错行为，女方作为无过错方，有权请求物质损害和精神损害赔偿。
- 赔偿范围：物质损害赔偿涵盖实际财产损失，如调查费用等；精神损害赔偿则根据过错程度、损害后果等因素确定，金额一般在数万元以内，具体由法院根据实际情况判决。
要求经济补偿
- 若女方在婚姻期间为家庭付出较多，如承担家务劳动、照顾子女和老人等责任，导致自身职业发展受影响，女方有权要求男方给予经济补偿。
四、经济援助方面
- 要求内容：若离婚导致女方生活困难，且女方在婚姻期间因抚育子女、照料老人等负担较多义务，女方有权请求男方给予适当经济援助。
- 帮助方式：具体方式和数额可由双方协商确定，协商不成则由人民法院判决。男方应根据自身的经济状况，给予女方必要的经济帮助。
五、债务分担方面
- 明确夫妻共同债务和个人债务：女方有权要求法院对夫妻关系存续期间的债务进行清查和认定，区分共同债务和个人债务。对于共同债务，女方应承担自己应负的部分；对于个人债务，则由男方自行承担。
六、协商与诉讼程序建议
- 协商解决：双方可首先尝试协商，就财产分割、子女抚养、损害赔偿等方面达成协议。协商过程中，女方应充分表达自己的诉求和理由，争取达成公平合理的协议。
- 诉讼维权：若协商不成，女方可通过诉讼程序维护权益。在诉讼中，女方需提交相关证据，证明男方的过错行为和自己的诉求合理性，并要求法院依法判决男方承担相应责任。
综上所述，女方在男方起诉离婚时，应充分了解自身权益和法律法规，通过协商或诉讼途径争取合理权益。建议在此过程中寻求专业律师的帮助和支持，以确保权益得到有效维护。