您好，关于您提出的“怎么仲裁赔三倍工资”的问题，这实际上涉及到劳动仲裁中的赔偿金计算及申请流程。下面我将为您详细解答：

一、法律依据与赔偿标准

首先，我们需要明确的是，“三倍工资”的表述可能存在一定的误导性。在劳动仲裁中，若用人单位违法解除或终止劳动合同，劳动者通常可以主张的是双倍经济补偿金，这有时被通俗地称为“两倍赔偿”或“2N”标准，而非严格意义上的“三倍”。不过，在特定情境下，如结合其他法律条款，可能存在涉及三倍计算的情况，但核心仍基于双倍经济补偿的逻辑。

《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条明确规定：用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。经济补偿的计算方式是：按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。

二、三倍（实为双倍）赔偿的适用情形

1. 违法解除或终止劳动合同：

   • 用人单位无法定理由单方解除合同，或未依法履行协商程序即终止合同。
   • 例如，企业以“经营困难”为由裁员，但未提前30日通知且未支付代通知金，即构成违法解除。

2. 特殊法律条款中的三倍规则（非直接适用劳动仲裁赔偿）：

   • 如《劳动合同法》第八十五条关于逾期不支付劳动报酬的规定，是责令加付50%-100%赔偿金，这与直接的三倍赔偿不同，且需与基础金额叠加计算。
   • 其他法规中可能存在的三倍罚款（如税务滞纳金等）不属于劳动纠纷范畴。

三、赔偿金的计算方法

计算公式：赔偿金 = 工作年限 × 月平均工资 × 2

示例：

• 员工工作3年，月工资8000元 → 经济补偿金 = 3 × 8000 = 24000元
• 违法解除赔偿金 = 24000 × 2 = 48000元

四、申请劳动仲裁的流程

1. 准备材料：

   • 劳动合同、工资流水、解除通知书、考勤记录等证明劳动关系及违法事实的证据。

2. 提交仲裁申请：

   • 向用人单位所在地或合同履行地的劳动争议仲裁委员会递交申请书，明确诉求为“违法解除劳动合同的赔偿金”。

3. 庭审与裁决：

   • 仲裁委将根据双方举证进行审理，一般自受理之日起45日内结案。

五、注意事项

1. 时效限制：

   • 申请仲裁需在知道权利被侵害之日起一年内提出。

2. 证据收集：

   • 重点固定用人单位违法行为的书面证据，如辞退邮件、规章制度漏洞等。

3. 法律救济途径：

   • 对仲裁结果不服的，可在15日内向人民法院提起诉讼。

综上所述，虽然“三倍工资”的表述可能不够准确，但您可以通过劳动仲裁主张用人单位违法解除或终止劳动合同的双倍经济补偿金。在申请过程中，请务必准备充分的证据，并遵循法定的时效和流程。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。