量刑建议书的提出时间主要依据诉讼阶段和具体程序的不同而有所差异，以下是详细分析：
审查起诉阶段
- 提出主体：人民检察院。
- 提出时间：在提起公诉时或之前。具体来说，若犯罪嫌疑人认罪认罚，人民检察院在审查起诉阶段就应当就主刑、附加刑、是否适用缓刑等提出量刑建议，并随案移送认罪认罚具结书等材料。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百七十六条，犯罪嫌疑人认罪认罚的，人民检察院应当提出量刑建议。
- 特点：此阶段的量刑建议是检察机关对被告人可能判处的刑罚种类、幅度及执行方式等提出的初步意见，为后续审判提供参考。
法庭审理阶段
- 提出主体：仍为人民检察院，但也可根据庭审情况调整或补充。
- 提出时间：
- 公诉人宣读起诉书后：在法庭调查阶段，公诉人可以简要说明量刑建议的内容。
- 法庭辩论阶段：公诉人应全面阐述量刑建议的依据和理由。
- 庭审结束后：如果案件事实、证据或法律规定发生变化，或者被告人有新的从轻、减轻处罚情节，公诉人可以在庭审结束后，以书面形式向法院提交新的量刑建议。
- 法律依据：虽然《刑事诉讼法》未明确规定法庭审理阶段的具体提出时间，但根据司法实践和相关规定，公诉人应在合适的时机提出或调整量刑建议。
- 特点：此阶段的量刑建议更加具体和明确，且可能根据庭审情况进行调整，是检察机关对被告人量刑的正式意见，也是法院作出判决的重要参考。
影响量刑建议提出时间的因素：
- 案件复杂程度：涉及众多人员、多起犯罪事实或存在法律适用疑难问题的案件，检察院需要更多时间审查和分析案情。
- 证据收集情况：证据不足或需进一步补充侦查的案件，如涉及经济犯罪需仔细核查账目等证据，出具量刑建议的时间会相应推迟。
- 是否存在争议：犯罪嫌疑人对指控的事实、罪名存在较大争议的案件，检察院需要充分研究和论证，这也可能导致量刑建议的提出时间延后。
量刑建议的灵活性与变更：
- 在案件审理过程中，如果出现新的事实、证据影响量刑，或者案件情况发生变化，检察院可以根据实际情况补充或者变更量刑建议，以确保量刑的公正性和准确性。
总结与建议：
量刑建议书的提出时间并非固定不变，而是根据案件的具体情况和诉讼程序的要求来确定的。作为被告人或犯罪嫌疑人，应密切关注案件进展，及时了解检察院的量刑建议，并据此制定有效的辩护策略。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。