核心结论：租房合同未盖章按手印，但若双方已实际签字且内容合法，合同仍可能成立并生效。您一天未住想解约，需根据合同具体条款和实际情况处理，可能涉及违约责任。以下是具体分析：

1. 合同效力问题

• 未盖章按手印不影响合同成立：根据《民法典》第490条，当事人采用合同书形式订立合同的，自双方当事人签字、盖章或按指印时合同成立。签字本身已足以使合同成立，盖章或按手印并非强制要求（除非合同明确约定“签字并盖章后生效”）。
• 关键点：若合同中无“需盖章/按手印生效”的特殊条款，且您已签字，合同可能已生效。此时解约需按合同约定或法律规定处理。

2. 解约的合法性分析

• 无约定解约权：若合同未约定“未入住可无责解约”等条款，您单方解约可能构成违约，需承担违约责任（如支付违约金、赔偿损失等）。
• 法定解约情形：根据《民法典》第563条，若房东存在根本违约（如房屋存在严重质量问题、未交付等），您可主张解除合同并免责。但您描述中“一天没住”未体现房东过错，此情形不适用。

3. 实务建议

• 第一步：核查合同条款：重点查看是否有“解约条件”“违约金比例”等条款。若合同未约定违约金，房东实际损失可能仅限于空置期租金，您可据此协商减免。
• 第二步：与房东协商：以“未实际入住”为由争取无责解约，或协商降低违约金。保留书面沟通记录（如微信、邮件）作为证据。
• 第三步：书面通知解约：若协商无果，需向房东发送《解约通知书》，明确解约理由及时间，避免口头解约引发纠纷。
• 第四步：应对可能的诉讼：若房东起诉要求支付违约金，您可主张违约金过高（根据《民法典》第585条，法院可酌情调整），或以“合同未生效”抗辩（但需证明合同存在无效情形，如房东无权出租等）。

4. 风险提示

• 若合同已生效，您单方解约可能被判支付1-3个月租金作为违约金（具体以合同约定或法院裁量为准）。
• 若房东存在欺诈、胁迫等情形导致合同无效，您可主张撤销合同并免责，但需提供证据（如录音、聊天记录等）。

总结：建议您优先与房东协商解约，若协商不成，需根据合同条款和实际损失评估风险。如有进一步疑问或需协助起草解约通知、应对诉讼，可直接向我咨询。