针对您提出的外嫁女要起诉娘家卖了田的钱，娘家该如何应对的问题，这确实是一个涉及农村土地承包经营权和妇女权益保护的复杂问题。以下是我为您提供的详细解答：

一、法律背景与原则

首先，我们需要明确的是，根据《中华人民共和国农村土地承包法》和《中华人民共和国妇女权益保障法》的相关规定，农村土地承包期内妇女结婚，在新居住地未取得承包地的，发包方不得收回其原承包地。这意味着，外嫁女在娘家的土地承包经营权并不会因为婚姻关系的改变而丧失。

二、具体案例分析

从您提供的案例中，我们可以看到，外嫁女艾依佳丽在娘家分得了30亩“口粮地”，并在出嫁后多次索要土地承包经营权，但娘家人拒绝归还。最终，艾依佳丽通过检察机关的支持起诉，成功维护了自己的合法权益，获得了土地承包费的返还。

另一个案例中，外嫁女黄某一在父母去世后，对父母承包的土地流转收益享有继承权。尽管被告以“嫁出去的女儿，泼出去的水”为由拒不支付，但法院最终根据法律规定，判决被告按照份额比例向两原告返还土地流转费。

三、娘家应对策略

1. 了解法律规定：

   • 娘家应首先了解并熟悉《中华人民共和国农村土地承包法》和《中华人民共和国妇女权益保障法》的相关规定，明确外嫁女在土地承包经营权方面的合法权益。

2. 沟通协商：

   • 在了解法律规定的基础上，娘家应与外嫁女进行坦诚的沟通协商，尝试通过和平方式解决争议。可以邀请村干部或第三方调解机构参与调解，以达成双方都能接受的解决方案。

3. 尊重法律判决：

   • 如果沟通协商无果，且外嫁女选择通过法律途径解决争议，娘家应尊重法律判决，并按照判决结果履行义务。试图逃避或抗拒法律判决只会带来更严重的法律后果。

4. 维护家庭和谐：

   • 在处理此类争议时，娘家应注重维护家庭和谐与亲情关系。尽管法律判决可能对某一方不利，但家庭成员之间的理解和包容是化解矛盾的关键。

四、建议与预防措施

1. 完善土地承包合同：

   • 在签订土地承包合同时，应明确家庭成员的土地承包经营权份额，以避免未来因土地流转或继承等问题产生争议。

2. 加强法律宣传与教育：

   • 村委会或相关部门应加强对农村土地承包法和妇女权益保护法的宣传与教育，提高农民的法律意识和维权能力。

3. 建立调解机制：

   • 村委会可以建立专门的调解机制，用于处理农村土地承包经营权方面的争议和纠纷，以维护农村社会的稳定与和谐。

综上所述，面对外嫁女要起诉娘家卖了田的钱的情况，娘家应首先了解法律规定，通过沟通协商尝试解决问题；如果无法协商解决，则应尊重法律判决并履行义务；同时，也应注重维护家庭和谐与亲情关系，并采取预防措施避免未来类似争议的发生。