您好，关于如何判断原法定年龄退休是50岁还是55岁的问题，这主要取决于您的性别以及您所从事的工作性质（在延迟退休政策实施前的情况）。不过，现在我国已经实施了渐进式延迟法定退休年龄的政策，我可以根据这一新政策为您详细解释。

在延迟退休政策实施前：

• 一般来说，女性工人的原法定退休年龄是50岁。这通常指的是在生产一线从事体力劳动的女性职工。
• 而女性干部或管理、技术岗位的女性职工，原法定退休年龄则是55岁。这通常指的是在管理、技术等岗位上工作的女性。
• 对于男性职工，无论从事何种工作，原法定退休年龄都是60岁。

在延迟退休政策实施后（自2025年1月1日起）：

• 男职工的法定退休年龄将逐步延迟至63岁。
• 原法定退休年龄为55岁的女职工（如干部或管理、技术岗位），法定退休年龄将逐步延迟至58岁。
• 原法定退休年龄为50岁的女职工（如工人），法定退休年龄将逐步延迟至55岁。

延迟退休的具体实施方式：

• 从2025年1月1日起，男职工和原法定退休年龄为55岁的女职工，每四个月延迟一个月退休；原法定退休年龄为50岁的女职工，每二个月延迟一个月退休。
• 延迟退休是逐步进行的，不是一刀切，因此您不需要担心会突然面临退休年龄的大幅调整。

其他相关政策：

• 职工达到最低缴费年限后，可以自愿选择弹性提前退休，但提前时间最长不超过三年，且退休年龄不得低于原法定退休年龄。
• 如果职工达到法定退休年龄但不满最低缴费年限，可以通过延长缴费或一次性缴费的方式达到最低缴费年限，然后按月领取基本养老金。

特殊工种和提前退休：

• 对于从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动等国家规定的特殊工种，以及在高海拔地区工作的职工，如果符合条件，仍然可以申请提前退休。

综上所述，判断原法定年龄退休是50岁还是55岁，主要取决于您的性别和工作性质（在延迟退休政策实施前）。而在延迟退休政策实施后，退休年龄将逐步统一并延迟。如果您对具体的退休年龄或政策有进一步的疑问，建议咨询您所在单位的人事部门或当地的社保机构，以获取最准确的信息。