离婚诉讼的核心在于明确诉求、收集证据并规范书写起诉状，结合您的情况，具体操作如下：
一、离婚诉讼的核心诉求与法律依据
根据《民法典》第1079条，分居满2年且感情确已破裂是法院判决离婚的法定情形之一。您与妻子分居十年，已满足这一条件，但需通过证据证明分居事实（如租房合同、居委会证明、证人证言等）。
若您希望争取子女抚养权并要求对方支付抚养费，需依据《民法典》第1084条（子女抚养权归属原则）和第1085条（抚养费支付标准），结合对方“不出钱不出力”的事实，主张其未履行抚养义务。
二、离婚起诉状的书写要点
起诉状需包含以下内容，我为您梳理了模板框架和关键细节：
标题与基本信息
- 标题：民事起诉状
- 原告信息：姓名、性别、出生日期、身份证号、住址、联系方式
- 被告信息：同上（需确保信息准确，否则可能影响送达）
诉讼请求（需明确、具体）
- 请求判决原、被告离婚；
- 请求判决婚生子女（姓名、出生日期）由原告抚养，被告每月支付抚养费XX元（按当地标准或对方收入比例主张）；
- 请求分割夫妻共同财产（如有，需列明财产清单及分割方案）；
- 请求被告承担本案诉讼费用。
事实与理由（需结合证据，逻辑清晰）
- 分居事实：写明分居时间（如“自XXXX年XX月起，双方因感情不和分居至今”）、分居原因（如“被告长期离家，未履行夫妻义务”），并附证据（如租房合同、居委会证明、证人证言等）；
- 子女抚养情况：说明子女长期由原告抚养，被告未支付抚养费、未参与照顾（可附子女生活开支记录、学校证明等）；
- 感情破裂依据：强调分居十年、无和好可能，符合法定离婚条件。
证据清单（需与事实部分对应）
- 分居证据：租房合同、水电费缴纳记录、居委会证明、证人证言等；
- 子女抚养证据：学校接送记录、医疗缴费记录、聊天记录（证明被告未参与抚养）；
- 财产证据：房产证、银行流水、车辆登记证等（如有）。
三、关键风险提示与建议
- 子女抚养权：若子女已满8周岁，法院会征求其意愿。您需证明自己有稳定收入、居住环境，且被告未履行抚养义务，以争取抚养权。
- 抚养费主张：若被告无固定收入，可按当地人均消费支出比例主张（通常为20%-30%）；若对方拒不支付，可申请强制执行。
- 财产分割：若存在共同财产（如房产、存款），需在起诉状中明确分割方案；若对方隐匿财产，可申请法院调查取证。
- 诉讼流程：提交起诉状后，法院会先调解；若调解不成，会开庭审理。建议提前准备证据原件，并保留复印件。
最后提醒：离婚诉讼涉及法律程序和证据规则，若您对起诉状书写或证据收集有疑问，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况进一步指导。