结论前置：每月加班36小时的限制通常不包含法定节假日的加班时长，但可能包含休息日的加班时间。
法律规定的加班时间限制与解释
基本工作时间与加班时间定义：
- 根据《中华人民共和国劳动法》，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。加班指的是在法定工作时间之外进行的工作。
加班时间的限制：
- 《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定，用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可延长工作时间，一般每日不得超过一小时；特殊情况下，延长工作时间每日不得超过三小时，且每月累计不得超过三十六小时。这里的“每月不得超过三十六小时”通常指的是正常工作日的加点和休息日加班的时长总和，并不包含法定节假日的加班时长。
法定节假日加班的特殊性：
- 法定节假日是国家为保障劳动者休息和庆祝特定节日而设定的，这些日子不被计入工作日或加班时间。法定休假日安排劳动者工作的，不受“每月不得超过三十六小时”的限制，但需按照《中华人民共和国劳动法》第四十四条第（三）项规定，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
实例分析
假设某劳动者在一个月内，正常工作日和休息日累计加班了30小时，之后在法定休假日又加班了8小时。这种情况并不违反每月36小时的加班时长限制，因为法定休假日的加班不计入此限制。然而，用人单位需按照法律规定支付相应的加班工资，包括休息日加班的两倍工资（如果未安排补休）和法定休假日加班的三倍工资。
加班费计算
- 休息日加班费：如果休息日加班且未安排补休，加班费计算公式为：月工资收入÷21.75天×200%×加班天数。
- 法定节假日加班费：法定节假日加班费计算公式为：月工资收入÷21.75天×300%×加班天数。
劳动者权益保障与建议
- 了解自己的合法权益：劳动者应了解自己的工作时间和加班费支付标准，确保用人单位安排的加班时间不超过法定限制，并依法支付加班费。
- 保留加班记录：劳动者应保留好加班记录，包括加班日期、时长和加班内容等，以便在发生争议时作为证据。
- 及时维权：如果用人单位安排的加班时间超过了法定限制或未按规定支付加班费，劳动者有权拒绝加班并要求用人单位依法支付加班费。必要时，可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
综上所述，每月加班36小时的限制通常不包含法定节假日的加班时长，但可能包含休息日的加班时间。劳动者应了解自己的合法权益，并确保用人单位依法支付加班费。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。