针对您提出的“单位上班的欠钱不还怎么办”的问题，这通常涉及两种情况：一是单位拖欠工资，二是单位或同事个人向您借款未还。我将分别就这两种情况给出详细的法律建议。
一、单位拖欠工资的情况
优先协商解决
- 直接沟通：首先，您可以尝试与单位的负责人或人力资源部门进行直接沟通，明确表达您对工资支付的诉求，并要求单位按时支付。在此过程中，建议保留好所有的聊天记录、通话录音等，作为后续可能的证据。
- 寻求工会协助：如果单位设有工会，您可以向工会求助。工会作为职工权益的代表，有责任介入调解，推动问题的解决。
向劳动监察部门投诉
- 准备充分材料：收集并整理能够证明劳动关系及欠薪事实的证据，包括但不限于劳动合同、工资条、考勤记录、工作证及同事证言等。同时，准备好个人身份证件及复印件。
- 正式投诉流程：携带准备好的材料前往当地劳动监察部门提交投诉。劳动监察部门将依法对投诉进行调查核实，并对用人单位采取相应措施，如责令限期支付工资、加付赔偿金等。
申请劳动仲裁
- 了解申请条件与时效：在协商和投诉无果后，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。请注意，劳动仲裁的申请时效通常为一年，自知道或应当知道权利被侵害之日起计算。
- 详细仲裁流程：包括提交申请、受理与通知、开庭审理、接收裁决结果等步骤。仲裁委员会一般在受理申请后四十五日内作出裁决，复杂案件可能延长。如对裁决不满，您可在规定时间内向法院提起诉讼。
法律诉讼途径
- 对仲裁结果不服的起诉：若对劳动仲裁裁决不满，您可在收到裁决书之日起十五日内向有管辖权的人民法院提起诉讼。
- 特殊情况下的直接起诉：在某些特定情况下，如用人单位已出具工资欠条且不涉及其他劳动关系争议，您可直接向人民法院提起民事诉讼，要求支付工资。法院将依法审理并作出判决，判决不履行者可申请强制执行。
二、单位或同事个人向您借款未还的情况
协商解决
- 友好沟通：首先，您可以尝试与借款人进行友好沟通，了解其还款计划和困难，并协商制定一个合理的还款方案。
发送催款通知
- 书面形式：如果协商无果，您可以向借款人发送书面催款通知，明确要求其在一定期限内还款，并保留好催款通知的送达证据。
法律途径
- 提起民事诉讼：如果借款人仍拒不还款，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求借款人归还借款及可能产生的利息。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明借款事实的存在，如借条、转账记录等。
- 申请强制执行：如果法院判决借款人还款而借款人仍不履行，您可以向法院申请强制执行，法院将依法对借款人的财产进行查封、扣押或拍卖等措施，以强制其履行还款义务。
关键提醒：
- 在整个维权过程中，务必妥善保管所有相关证据，这是维护您合法权益的关键。
- 请务必遵循法律法规，通过合法、合理的途径解决问题，避免采取过激行为。
最后，如果您在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细、更专业的法律建议。