结论：在感情中受到严重身心伤害，确实有可能通过法律途径来维护自己的权益，具体是否可以起诉以及起诉的依据和结果，需根据伤害的性质和程度来判断。

分析说明：

1. 如果伤害构成犯罪：

   • 若感情中的身心伤害严重到构成犯罪，如故意伤害罪、虐待罪等，那么受害者可以直接向公安机关报案，由公安机关进行侦查，并可能由检察院提起公诉。在这种情况下，受害者也可以同时提起刑事附带民事诉讼，要求犯罪者赔偿因犯罪行为造成的物质损失和精神损害。

2. 如果伤害不构成犯罪，但构成侵权：

   • 若伤害未达到犯罪程度，但构成了民事侵权，如侮辱、诽谤、家庭暴力等，受害者可以向法院提起民事诉讼，要求侵权者承担民事责任，包括赔偿损失、赔礼道歉等。
   • 家庭暴力：在婚姻关系中，如果一方对另一方实施家庭暴力，导致身心受到伤害，受害者可以依据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，向法院申请人身安全保护令，并可以提起离婚诉讼，同时要求施暴者赔偿因家庭暴力造成的损失。
   • 侮辱、诽谤：如果一方在感情中通过言语或行为对另一方进行侮辱、诽谤，损害其名誉权，受害者可以依据《中华人民共和国民法典》中关于名誉权的规定，提起民事诉讼，要求侵权者停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。

3. 关于精神损害赔偿：

   • 在民事诉讼中，如果受害者因侵权行为遭受了精神损害，且该损害达到了严重的程度，受害者可以要求侵权者赔偿精神损害抚慰金。精神损害抚慰金的数额会根据侵权行为的性质、后果、侵权人的过错程度以及受害人的具体情况等因素来确定。

行动建议：

• 收集证据：无论选择哪种法律途径，收集证据都是至关重要的。这包括医疗记录、警方报告、证人证言、照片、视频等，这些证据将有助于证明伤害的存在和程度。
• 咨询律师：在采取任何法律行动之前，建议咨询专业律师，如我，邓晓莉律师，专注于婚姻家庭领域。我可以根据具体情况提供法律建议，帮助制定合适的法律策略。
• 保护自己：在处理此类问题时，确保自己的安全是首要任务。如果面临即时危险，应立即联系警方或寻求其他紧急援助。

后续行动与可能结果：

• 提起诉讼：如果决定提起诉讼，需要准备充分的证据和法律文件，并按照法院的程序进行。诉讼过程可能耗时较长，且结果具有不确定性，但如果证据充分，有可能获得有利的判决。
• 和解或调解：在某些情况下，双方可能选择通过和解或调解来解决纠纷。这通常比诉讼更快、更经济，且有助于维护双方的关系。然而，和解或调解的结果取决于双方的协商和妥协。