结论：被伤害感情本身通常不能直接作为起诉的理由，但在某些特定情况下，因感情伤害伴随的其他行为可能构成法律上的侵权或违约，从而可以提起诉讼。
分析说明：
感情伤害与法律诉讼的直接关联性：
- 在一般的法律框架下，单纯的感情伤害并不构成法律上的侵权或违约行为，因此不能直接作为起诉的依据。感情是主观的、内在的体验，法律难以直接对其进行评判和干预。
特定情况下的法律诉讼可能性：
- 侵权行为：如果感情伤害是由对方的侵权行为（如侮辱、诽谤、虐待等）导致的，且这些行为违反了法律的规定，那么受害者可以基于侵权行为提起诉讼，要求对方承担相应的法律责任。例如，如果一方在婚姻关系中实施家庭暴力，导致另一方感情受到严重伤害，受害者可以提起离婚诉讼，并要求赔偿精神损害。
- 违约行为：在合同关系中，如果一方因违约行为导致另一方感情受到伤害（虽然这种情况较为少见，且感情伤害通常不是合同违约的直接后果），且合同中有明确约定违约责任包括精神损害赔偿的，那么受害者也可能基于违约行为提起诉讼。但这种情况在婚姻家庭领域较为罕见，更多可能出现在其他类型的合同关系中。
婚姻家庭领域的特殊情况：
- 在婚姻关系中，如果一方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等行为，导致另一方感情受到严重伤害，且这些行为符合《民法典》中关于离婚损害赔偿的规定，那么受害者在提起离婚诉讼时，可以同时要求对方承担离婚损害赔偿责任，包括精神损害赔偿。
行动建议：
- 收集证据：如果你认为自己的感情伤害是由对方的侵权或违约行为导致的，那么首先需要收集相关证据，如聊天记录、录音、视频、医疗证明等，以证明对方的行为确实存在且给你造成了损害。
- 咨询律师：在决定提起诉讼之前，建议你咨询专业律师（比如我，李建材律师，专注于刑事辩护、婚姻家庭领域），了解你的具体情况是否符合法律上的起诉条件，以及可能获得的赔偿范围等。
- 提起诉讼：如果律师认为你的情况符合起诉条件，且你有足够的证据支持你的主张，那么你可以向法院提起诉讼，要求对方承担相应的法律责任。
后续思考依据：
- 在处理感情伤害相关的法律问题时，需要综合考虑法律的规定、证据的充分性以及诉讼的成本和效益等因素。
- 不同的法律关系和事实情况下，可能适用的法律条款和诉讼策略也会有所不同。因此，在决定采取行动之前，务必进行充分的法律研究和咨询。
如果你有任何关于婚姻家庭领域的法律问题，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律帮助。