面对法院起诉且确实没有能力还钱的情况，你可以采取以下策略来应对：

1. 积极应诉与沟通：

   • 签收并阅读法律文书：收到法院送达的起诉状副本、传票等法律文书后，务必及时签收并详细阅读，了解原告的诉求、事实和理由，以及开庭的时间和地点。这是应对诉讼的第一步，也是了解自身法律状况的重要途径。
   • 提交答辩状：在规定时间内提交答辩状，详细陈述你的经济状况和还款困难，提供相关证据支持你的观点。答辩状是你向法院表达自己立场和意见的重要文件，务必认真对待。
   • 主动与债权人沟通：尝试与债权人直接联系，诚恳说明你的财务困境和还款意愿。你可以提出延期还款、分期偿还等方案，与债权人协商达成一致，以减轻还款压力。

2. 寻求法律途径解决：

   • 申请法院调解：在诉讼过程中，你可以向法院提出调解申请。法院会组织双方当事人进行协商，争取达成调解协议。调解是一种相对温和且高效的解决纠纷方式，有助于双方达成共识，避免进一步的法律冲突。
   • 提出执行异议：如果案件进入执行阶段，而你确实没有偿还能力，你可以向执行法院提出执行异议。说明你的经济状况，请求法院给予合理的宽限期或分期还款的安排。这有助于保护你的合法权益，避免不必要的强制执行措施。

3. 债务管理与重组：

   • 制定还款计划：根据你的实际情况，制定一个合理的还款计划。这个计划应该考虑到你的收入、支出和债务情况，确保你能够逐步偿还债务。你可以与债权人协商，争取达成一致的还款方案。
   • 考虑债务重组：如果债务金额较大，且你确实无力一次性偿还，你可以与债权人协商进行债务重组。通过调整还款期限、利率等方式，减轻你的还款压力。债务重组需要双方达成共识，并签订书面协议以确保其法律效力。

4. 配合法院执行与财产申报：

   • 如实申报财产：在判决生效后，如果确实没有能力偿还债务，你应该按照法院的要求如实申报个人财产状况。这有助于法院了解你的经济状况，并作出合理的判决和执行安排。
   • 遵守限制消费令：在未履行还款义务前，你应该严格遵守法院的限制消费措施。避免高消费及非必需消费行为，以展示你的还款意愿和诚信态度。
   • 积极配合执行工作：对于法院的执行通知、调查询问等，你应该保持积极配合的态度。努力通过分期付款等方式逐步偿还债务，以减轻法律后果和信用损失。

5. 长远规划与避免新债务：

   • 避免进一步借贷：在解决当前债务问题的同时，你应该严格控制新增借贷行为。避免陷入更深的债务泥潭，导致财务状况进一步恶化。
   • 努力改善财务状况：通过努力工作、兼职等方式增加收入来源，提高还款能力。同时，合理规划支出，避免不必要的消费，将有限资金用于偿还债务。
   • 考虑个人破产（如适用）：如果你的债务负担过于沉重且无力偿还，且符合相关法律规定，你可以谨慎考虑申请个人破产。但需注意，个人破产会对你的信用记录产生长期影响，因此在做出决定前务必充分了解其后果和影响。

在应对过程中，你还需要注意以下几点：

• 保留相关证据：妥善保管与债务相关的证据，如收入证明、财产状况、借款合同、还款记录等。这些证据在诉讼和执行过程中可能起到关键作用。
• 关注法律动态：及时了解相关法律法规和政策的变化，以便更好地维护自己的合法权益。
• 保持冷静和诚信：面对诉讼和债务问题，保持冷静和诚信的态度至关重要。不要逃避或隐瞒事实，而是积极与债权人、法院沟通合作，寻求合理的解决方案。

最后，我要强调的是：面对法院起诉且确实没有能力还钱的情况，你并非孤立无援。通过积极应诉、沟通协商、寻求法律途径解决以及长远规划等方式，你可以逐步走出债务困境，恢复正常的财务状态。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。